本日ご紹介するのは、ホテルB1F リラクゼーション スパ・アルパでご提供しているリカバリーランチは、管理栄養士さんにアドバイスをいただきながらメニューを構成しています。

7〜8月のメニューについて管理栄養士の塩崎さんにコメントをいただきました▼
今回のテーマはカラダも心もポカポカ「代謝アップ」です！
代謝を上げることで、血行が良くなりカラダのコリや痛みが緩和、新陳代謝が活発になりお肌のトラブルを防止する効果が期待できます。実は、「代謝アップ＝ダイエット」だけでなくカラダに嬉しいメリットがたくさんあります。今回のメニューには、代謝アップ効果が期待される栄養素を含む、ラム肉・生姜・いわし・トマトのほか、季節の野菜をはじめとしたさまざまな食材が使用されています。これらの食材をバランスよく食べることで、よりカラダに必要な栄養素が取り込まれやすくなるように構成されています。普段からカラダの為にスポーツやサ活をしている皆さまはもちろんですが、このカラダ想いの「リカバリーランチ」を多くの方にぜひ食べていただきたいです。
（株式会社アミノアップ／管理栄養士 塩崎さま）

スパ＆お食事セットは、平日・土日関係なくご予約なしでご利用いただけます。
ご宿泊プランにスパのご入浴チケットがついているお客さまはお食事だけの料金（1,800円）でご利用いただけます。

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ご提供時間
●12:00〜15:00（お食事ラストオーダー 14:30）
●17:00〜22:00（お食事ラストオーダー 21:30）

詳細は公式HPへ▼
https://www.hotel-emisia.com/sapporo/news/322/
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