宿番号：342265
昭和29年創業、静かに時が流れる昔ながらの古民家の宿
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韮山のいちご狩りへ
更新 : 2013/3/15 23:42
伊豆の韮山はいちごの産地、良質のイチゴが出荷
されます。いちごはビタミンCが豊富。
血管や骨、免疫力を高め、日焼けを防ぎ、
鉄の吸収を助ける作用があります。
また、疲労回復や風邪の予防に効果のある
クエン酸も含まれています。
カリウムはナトリウムを排出するので
血圧を下げる効果もあります。
成人が１日に必要なビタミンＣの摂取量は
50～60㎎なのでイチゴを5、6粒食べれば
必要量を満たすことができます。
韮山のいちご狩りへお越しください。
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