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フットサル
更新 : 2017/7/29 21:28
一昨日、会社の方々とフットサルをしてきました。
久しぶりにたくさん動いたので、まだ筋肉痛が残っています。
そこまで暑い日ではなかったですが、湿度が高く汗が止まりませんでした。
これからもっと暑い夏がはじまります。
体調を崩して、短い夏を無駄にしないよう、水分補給を細めにして、短い夏を楽しみましょう!
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