こんにちは、道後プリンスホテルです。

新型コロナウイルスが猛威をふるっている中で、
普段と違った日常を送られている方が多いのではないでしょうか。

外出も控えて、体を動かすことが少なくなっている方もおられるのでは？
体もですが、心もしんどくなってしまいますよね。

そんな時は少しずつでも体を動かしてリラックスしましょうね。

自宅でもできる体操、
そんな時にはコレ！という動画を見つけました♪

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愛媛県版ラジオ体操動画
「ラジオ体操やるけん、集合！」by中村知事【愛媛県公式】
https://www.pref.ehime.jp/h14150/radiotaisou_douga.html


2017年に公開された動画ではありますが、
「愛媛らしく、楽しく、元気に愛顔（えがお）で」をコンセプトに、
県内のいろいろな場所で、知事をはじめ、みきゃん達ゆるキャラや県民の方と一緒に
ラジオ体操をしている賑やかで楽しい動画です。


愛媛の風景を見ながら、一緒にラジオ体操してみませんか(^_^)v