今話題のエクササイズマシンなどを取り入れた「トレーニングコーナー」を
新たに追加いたしました！

運動器具の使用料は【無料】
※同休憩室内設置のマッサージチェアは「有料」です。また、当ホテルご宿泊のお客様のみ使用できます。


トレーニングコーナー「設置器具」

【ワンダーコア】
体を倒すだけで腹筋を鍛えられる本格腹筋マシンです。
●床で行う腹筋運動の３倍以上のトレーニング効果！
●腹直筋、腹横筋を同時に鍛える
●脂肪燃焼促進●首、腰に負担をかけない

【エアロマグネティックバイク】
安全で効果的な運動におススメのエクササイズマシン
［機能］
●速度／回転数：交互に速度(km/h)と回転数(RPM)を表示
●時間：時間(分：秒)を表示
●距離：走行距離(km)を表示
●カロリー：消費カロリー(kcal)の一般的な数値を表示
●心拍数：運動中の心拍数を表示
●体力評価機能付き
運動によって上昇した脈拍数が、1分間でどこまで安静時に回復できるかを測定しトレーニング効果の目安やその日の体調などを簡単チェック
●オートスタート／オートパワーオフ
運動を始めると自動的に表示を開始するオートスタートと、運動を中止してから数分後に自動的に表示が消えるオートパワーオフ機能搭載。

【ストレッチポール】
多くのフィットネスクラブやジムなどで使われているストレッチポールEXです。
●不良姿勢(猫背や頭部前方移動)の改善
●身体の柔軟性が向上
●腰痛改善（腹横筋が鍛えられる）
●バランス能力の向上

設置スペース：下関ステーションホテル２階休憩室
使用料：無料
使用時間：午後３時〜午前１時まで

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　　　各器具の使用に関しては【注意事項】をご覧ください
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