ゴーヤー
更新 : 2012/7/24 15:48
夏ですねー。
スーパーでもゴーヤーが安くなってきました。
昨日も1本100円で売られていたので、ゴーヤーちゃんぷるーを作ってみました〜。
(材料:ゴーヤー・島とうふ・ポークランチョンミート・卵)
子どもの頃は、このちゃんぷるーが苦くて食べられなかったのですが、ゴーヤーを絞った100%ジュースを乳酸飲料(ヨーゴやメイグルト等)に入れた飲み物はなぜか大好物でした。
大人になって我が家流の飲み物だと判明!びっくりでした。
ゴーヤちゃんぷるーも、大人になってからは大好物です。
この苦味がくせになります。夏に食欲がないときでも、食が進むゴーヤー。
最近は全国区でポピュラーな野菜になりつつありますね。
夏バテ対策に豚肉を入れてつくるのもおいしく食べれますよ。
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