天草産高級魚のヒラメ。美味しいのは当たり前。実は健康や美容にもいいんです。

栄養成分では、良質のたんぱく質を豊富に含み、脂肪が少ない。高たんぱく低カロリーのヘルシー食材ですのでダイエットにもいい。
他には、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｄ、マグネシウム、カリウムなどを含みます。ビタミンＢ1は、糖質の代謝を促進したり、神経機能を正常に働かせる作用があります。
ビタミンＢ2は、細胞の再生や成長促進や過酸化脂質の生成防止などに関わり老化を防ぎます。
ビタミンＤは、カルシウムの吸収を助けます。
また、コレステロールや血圧を下げ、心臓機能を強化するタウリンも含まれています。
縁側には、コラーゲンが多く含まれています。コラーゲンは、肌にうるおいを与え、肌の若さを保ちます。


そしてあわび。
これも非常に栄養価の高い食べ物でして、海藻を食べているわけですから、その栄養がぎゅっと詰め込まれているわけですね。

あわびに含まれる成分はこちら
コラーゲン
美肌、アンチエイジング、肌荒れ、眼精疲労、毛髪（抜け毛、薄毛、はげ）に効果があります。

セレン・セレニウム
ガン抑制、抗酸化作用、アンチエイジング、糖尿病、動脈硬化、免疫力強化。

銅
免疫力改善、貧血、毛髪（抜け毛、薄毛、はげ）を予防してくれます。

鉄
肝機能を強化してくれます。

アルギニン、コンドロイチン
精力増強、美肌効果、老化予防など、若返りの成分です。



これに下田温泉の効能は
■泉温　　　５１．３℃
■ＰＨ値　　　７．８４
■涌出状況　　　掘削深度　２５０ｍさく泉
■知覚試験　　　無色透明　・　無味　・　無臭
■泉質　　　ナトリウム炭酸水素塩　・　塩化物泉
■飲用適応症　　　慢性消化器病　・　肝臓病　・　糖尿病　・　痛風
■浴用適応症　　　切り傷・火傷・神経痛・関節筋肉痛・五十肩・痔疾・冷え性・慢性皮膚病・うちみ・くじき・疲労回復・健康増進
■禁忌症（控えた方がよい疾患・症状）
　　　　飲用…　腎臓病　・　高血圧症　・　むくみのあるもの
　　　　浴用…　悪性腫瘍　・　重い心臓病　・　呼吸、腎不全　・　高度の貧血　・　出血性疾患


どうです？これで美しく健康にならないわけがない、、、、、はず。