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更新 : 2022/7/22 13:39
じゃらんブログをご覧の皆様、こんにちは。ロイヤルパークホテル高松でございます。
23日は土用の丑の日。
夏の土用の丑の日というと、うなぎを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。
うなぎ屋さんには多くの人が並び、スーパーなどでもうなぎがたくさん売られますね。
うなぎはビタミンA、B群などが含まれている栄養満点の食材です。疲労回復効果や食欲増進効果があるので、暑い夏にはピッタリといえる食材でしょう。
また、ビタミンAにおいては100グラム食べると、成人が1日に必要な摂取量を採れる手軽さからも夏バテ防止の食材として選ばれています。
体調を崩しやすい時期でもある季節の変わり目の意味を示す土用の丑の日には、栄養価の高い食べ物で体調を整えて、厳しい夏の暑さを乗り越えましょう！！関連する宿泊プラン
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