今回はインフルエンザから話題を変え、館内にある施設の紹介をしたいと思います☆　
天王寺都ホテルの３Ｆにあるティップネスです☆　エアロビクスやマシントレーニング、スイミングなど多種多様なスポーツが簡単に、快適な環境で楽しめます。運動不足解消に、疲労回復に、ぜひご利用ください！　またフロントにて利用券の販売もしております！　１日券で￥２６２５（税込）でございます☆
詳しくはティップネスＨＰをどうぞ
http://tip.tipness.co.jp/shop/intro/SHP019

毎度ながら、ここから私の個人的な内容に変わりますが、度々、ブログにも私はビールが好きと書かせて頂いておりまして、晩酌にビールをありがたく頂く日が多いわけであります☆
やはり、ビールばかり飲んでいますと、お腹の方が少し・・・これから夏というのに・・・少し前にアニメで「崖の上のポニョ」というとてもステキな映画がありましたが、最近の私は「腹の上のボニョ」といった感じでございます☆　もぉ言う事もオヤジギャグです！
このままでは夏に向けてマズイと考えた私は、ジムに行こうと思いました☆　でも、その前に自宅で出来る筋トレをして腹の上のボニョがなくなれば、ジムに行かなくても問題なしではないかと・・・！　そこで夜に、まずは腕立て伏せ×２０、腹筋×２０、初日はこんなもんでいいかなっと自分に甘く、筋トレをしました！！　その日は少し暑い日でしてほんの少し汗をかいたかなって感じになり、これで少しづつ回数を増やせば夏には、モテモテの筋肉マン・・・☆と夢をみながら布団に入りました！！！
翌朝、起きてびっくり！！！！　布団から起きるのも辛いぐらいの腰痛が私を襲いました！　思わず、声を上げるぐらいです！！　フロントの仕事は立ち仕事ですので、これはピンチと思い、出勤途中に薬局で湿布を買い貼るも効果なく・・・！！何日か経てば治るかと思いきや・・・治りません！！
周りの友達、先輩に相談し、針治療が良いと聞き、先日行ってきました☆　少し痛みは引きましたが、完治するには何回か通わなければダメみたいで・・・私の通院生活の始まりでした！！
モテモテ筋肉マンになるにはまだ時間がかかりそうです・・・！
今度はジムに行ってスタッフの方に教えてもらいながら正しい運動をしようと思います☆

私的な内容、なおかつ度重なるオヤジギャグ、、、失礼いたしました☆