こんにちは。
皆さんはマッサージに行かれたことってありますか？
最近、私は肩こりと腰痛に悩まされておりまして、
先日人生初のマッサージ屋さんに行ってまいりました。
とりあえず全身コースでお願いしたのですが、
マッサージしてくれたお姉さんに
びっくりされるくらい全身凝っている状態でした。
そして、私のことを全部ぴたりと当てていくので
すごいなと感心したのですが、まず仕事がデスクワークだと当てられ、
猫背だと言われ(ものすごく猫背です)、
ヒップアップとかしていますかと言われ
(某エクササイズマシンレッグマ●ック使用中・・・)
とにかく私の体の状態をいろいろと教えてくれて勉強になりました。
最近、おなかが出てきたなと思っていたのですが、
猫背のせいで筋肉が後に引っ張られ腹筋が弱い？
みたいなことを言われショックでしたが・・・
４０分コースだったのですがあっという間に終わってしまって、
もっとやってーって思いましたがとても気持ちよく
これは通ってしまうわと感じでした。
皆さんもぜひ行ってみてください！！

一緒に行った友達は肩こりとか感じたことないと言っていたのに
すごく凝ってますね、と言われていました笑
なので、自分で大丈夫と思っていても全身こりこりかもしれないですよー！！

私は今日にでもまた行きたいのですがもうちょっと我慢して、
その間はストレッチを頑張りたいと思います。