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土湯温泉 山根屋旅館のお知らせ・ブログ
正しい温泉の入り方 (3)小刻みな入浴を1日3回まで
更新 : 2021/2/26 12:24
額に汗が吹き出たり、動悸が激しくなるなどの長湯は禁物です。 ぬるい湯での半身浴や寝湯であれば長くつかっていても構わないのですが、熱い湯での長湯はかえって体に毒です。
特に高齢者、高血圧、動脈硬化症、心臓病、脳血管障害の方は、 血圧と心拍数が急上昇して血液も固まりやすくなるので非常に危険です。
また、せっかく温泉に来たからといって、度を越した回数の入浴は考えものです。
1日に3回までを目安にしましょう。
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