こんにちは♪
いつも悠湯の郷ゆさのブログをご覧いただきましてありがとうございます。

新緑がきれいな季節になりました★
4月には桜のピンク色、その後は新緑の緑、山形はどの季節も自然が素晴らしい土地です。
そんな土地で景色を見ながらお散歩できたら最高ですよね＾＾
かみのやま温泉では、クアオルトスタイルでの「健康ウォーキング」をおすすめしております。
クアオルトとはドイツ語で「療養地・健康保養地」を指す言葉です。
ドイツでは温泉や海、泥、気候、クナイプ式という水治療などで疾病を治療、緩和、そして予防する自然療法が医療保険の対象となっています。
その治療する地域として整備された長期滞在型の療養地・健康保養地がクアオルトと呼ばれ親しまれています。
かみのやま温泉ではこのクアオルトに習い、質の高い健康保養地を目指しています。
その一つの取り組みとして、「気候性地形療法」という手法を使ったウォーキングをおすすめしています。
運動負荷の異なる5カ所8コースがあるため、ご自分の体力に合ったコースを選ぶことが出来ます＾＾
さらに太陽光線などの気候要素を活用し、体表面を冷たく保ちながら歩くことで運動効果を高め、そして、体力にあったスピードで歩くことで、運動が苦手な人でも頑張らずに運動することができます。

かみのやま温泉は、当館からも車で約15分♪
ぜひこの季節にゆるっと健康ウォーキングをしてみてはいかがでしょうか？

山形県上山市観光物産協会：http://kaminoyama-spa.com/kurort/