宿番号：355232
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ゴーヤーで夏を元気に♪
更新 : 2019/8/12 12:13
こんにちは(＾0＾)ﾉ
各地で暑い日が続きますね。
夏の疲れた身体には、ビタミンＣが豊富なゴーヤーが応援してくれますよｐ(＾＾)ｑ"
豚肉や野菜と一緒に炒めてチャンプル〜や、塩もみしてさっぱりと酢の物でも♪
充分な睡眠と栄養をしっかり摂って、この夏も元気に乗り越えましょう！
