りんごの効果機能について/アパホテル＜八王子駅北＞のブログ

宿番号：358590

八王子観光にオススメ！ウェルカムコーヒーあります♪

アパホテル＜八王子駅北＞

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りんごの効果機能について

更新 : 2024/6/23 6:34

いつもアパホテル〈八王子駅北〉の宿ログをご覧頂き、誠にありがとうございます。今回はりんごの機能効果についてです。今、旬の果物がりんごです。りんごについてお話したいと思います。
〇りんごに含まれている栄養成分
・カリウム　・ビタミンC　・食物繊維
・りんごポリフェノールです。
〇りんごの効果
・体調不良の予防になる
りんごが健康に良いと言われているのは、エピカテキンやケルセチンといった数多くのポリフェノールが含まれているからです。
・うれしい美容効果
体内の水分バランスに関与しているカリウムも含まれている事から、むくみが気になる方にもオススメです。
夕方になると足がパンパンになりやすい方、少しでもむくみが気になるという方、ダイエットにも効果があると言われているので是非試してみてください。
りんごを沢山食べて身も心も綺麗になりましょう。
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ダブル　喫煙可　（浴室リニューアル）

ダブル

(税込)4,700円～/人
(大人2名利用時)

ダブル　禁煙室

ダブル

(税込)3,350円～/人
(大人2名利用時)

シングル　禁煙室

シングル

(税込)5,700円～/人
(大人1名利用時)
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