宿番号:358755
アパホテル〈銀座 京橋〉のお知らせ・ブログ
☆★朝活★☆
更新 : 2014/7/20 10:01
おはようございます♪
アパホテル<銀座 京橋>あっちゃんです♪
日が昇るのが早くなりましたね〜(^v^)
夜勤で休憩に行く時間には既に空が明るくなっているので
清々しくて気持ちいいです♪
そういえば、最近朝ランニングをされている方をよくみかけます。
朝の涼しい時間に体を動かすっていいですよね!
ホテルの近くには皇居もありますし、
皇居の周りにはランニングコースもありますし、
体を動かすだけでなくても、ストレッチしてみたり、読書したり、
気持ち早起きして今流行の朝活してみてはいかがでしょうか?
私も朝の時間を有効活用できるようになりたいものです。。
来年は東京マラソンに出られるように・・・
走ろうかな。。。笑
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