江戸の歴史の風を感じながら走る　皇居編ホテルかずさやへお泊りの際にはランニングセットをお持ち下さい
ここでは、東京都内で信号が少なく、ストレスなく快適に走れるランニングコースをとお立ち寄りスポットを紹介する。
皇居周回コース
皇居まわり1周およそ5キロの周回コース。朝から夜まで時間を問わずランナーの姿を見かける定番スポットになっている。このルート上には信号が一つもない。適度にアップダウンがあり、トイレや給水場所も多くある。警備体制もしっかりしているので、夜でも安心して走ることができる。また皇居周辺にはロッカーやシャワーを完備した施設もたくさんあるので、ランナーにとってはとても便利な環境になっている。

バンドゥーシュ（銭湯）
皇居に最も近く、東京メトロ『半蔵門駅』2番出口から徒歩1分の場所にある銭湯。ボディーシャンプーとリンスインシャンプーが用意されている。夕方6時以降は、仕事帰りのランナーで混雑する。
住所：千代田区麹町1
電話：03-3263-4944
営業：15時から24時まで（土曜及び、営業する祝日は13時〜23時）

ホテルかずさやは　創業1891年　明治24年日本橋　旧本石町の「時の鐘通りの老舗街」
東京駅から車で5分のビジネスホテルです。
徒歩5分圏内にJR新日本橋駅JR神田駅、メトロ銀座線半蔵門線・三越前駅
メトロ日比谷線・小伝馬町駅が利用できる便利なホテルです。
東京駅より成田国際空港へ1時間1分　神田駅より羽田国際空港へ36分
全室フレッツ光インターネット無料接続
http://www.h-kazusaya.co.jp/