宿番号：364728
日産スタジアムに一番近いホテル☆横浜アリーナ好アクセス
こちらの宿への質問にAIがチャット形式で答えてくれます。
ラグナスイート新横浜のお知らせ・ブログ
- 宿泊施設からのお知らせ
- お知らせ一覧をみる (117)
- 施設ブログ
-
- 2025年6月 (0)
- 2025年5月 (0)
- 2025年4月 (0)
- 2025年3月 (1)
- 2025年2月 (0)
- ブログ一覧をみる (547)
宿泊施設ブログ
-
正月明けダイエット？
更新 : 2010/1/15 3:13
新年も半ばを過ぎ、成人式も終えて皆様いかがお過ごしでしょうか？
年末年始の休みも終わり、職場や学校も始まり新しい年も動いて来た感じではありますが、
お正月はどうしても飲み食いが激しい時期になり、「太ってしまった！」と言う方も多いのでは
ないでしょうか？
私も太りやすい体質でありますので、日々気を付けてはおりますが、あまり食べたい食物を我慢するのもかえってストレスが貯まりやすく、逆効果になるとの事。
と言う訳で、私もたまにはケーキなど、スイーツも食べる時も間々？あります。
スポーツジムなどに通ったりする方もいらっしゃるとは存じますが、まず身近な所から身体を動かすのも良いですよ(^O^)
例えば、雑巾がけや風呂掃除など。
まじめに行えば、冬場でも汗を掻く程の結構な運動量になりますよ。
お金もかかりませんしね♪♪
私も、入浴後は必ずバスルームを隅々まで掃除してダイエット？を挙行しております。
皆様方も宜しければ、是非お試しを(*^^)v
