宿番号:369460

【伊香保温泉】展望風呂からの朝日も最高に綺麗★赤ちゃん歓迎の宿

伊香保温泉
JR渋川駅下車、伊香保温泉行バス約25分(見晴下下車徒歩3分)

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    【12月15日】担当:福だより≪自己分析≫

    更新 : 2009/12/15 16:48

    最近、自分の顔に二重アゴが馴染んできた担当:福田です。。


    先週のメルマガで発表しましたが、約1年で7.6Kg増の逆ダイエットに成功した私。。


    自分なりになぜここまで増やす事ができたのか?原因はなんなのか?分析して見ました。


    ★要因1★
    ・夕食を食べた後に、何か物足りなさを感じる。
    (デザート的なものをつい食べてしまう。)


    ★要因2★
    ・運動することがほとんどない。


    ★要因3★
    ・コーラが止められない。


    などなど自己分析を行っていたら、キリがないほど要因が出てきます。


    5つ目の要因をノートに書きだしている


    その時!!


    カミナリに撃たれるほどの衝撃と共に浮かぶ1つの真実・・・





    全然ダイエットしてないじゃん。。(/。\)




    ならば7.6Kg増も納得だ!!と開き直る担当:福田なのでした。。


    ダイエットなどしないで、寒い日は温泉で温まって、おいしい夕食といっしょに
    熱かんでキュっと1杯!!心も体もポッカポカ♪

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