皆さんこんにちは。最近急に寒くなり着る服に迷いが生じています。「寒いからダウンを着ようかな。いやまだ11月だから早いか。」みたいな感じが毎日です。
そんな私が今回紹介するのは、かれこれ2年近くマイブームであるサウナについてです！サウナといったら暑くて苦手という方は多いのでは無いでしょうか？そういう苦手という方々におすすめのサウナの入り方について紹介します。
・まずサウナに8から12分程入ります。
・その後に水風呂の中に1分程浸かります。
・最後に外気浴をすれば整います!!
この整った状態でサウナ界で有名のオロポを飲めば完璧です。
皆さんも是非お試しくださいませ。
アパホテル〈名古屋駅新幹線口南〉には大浴場が無いため近くで私のオススメの大浴場がありサウナのある場所を紹介します。当館から徒歩約8分の場所にある「ウェルビー名駅」です。
ウェルビー名駅には多くの種類のサウナがあり、それぞれ違った良さがある為その日の自分の気分によって選ぶことが出来ます。皆さんも是非一度は、体験しに行ってみてはいかがでしょうか！

ウェルビー名駅
住所：愛知県名古屋市中村区名駅南1−25−2　名鉄レジャック４F
営業時間：5：00から24：00（最終退館25：30）