温泉とヨガで心もからだもリフレッシュしませんか？
葉山舘での温泉入浴とヨガレッスンがついた新プランのご紹介です。

◆温泉YOGAとは・・・
様々な効能が得られる温泉入浴とヨガを組み合わせ、心身の緊張をほぐしながらより効果的に身体にアプローチします。
ゆったりとした音楽と香りに包まれながら行うリラクゼーション効果の高いプログラムです。
デトックス作用、温泉成分による美肌作用も期待できます。

【１.お手軽ランチ付き温泉YOGA】
・開催日時：9月15日(金)・10月15日(日)
ランチの前に温泉で身体をゆるめ、リラックスした状態でヨガの瞑想・呼吸法・動きを行います。
プログラムのテーマは月替り。
いつも通りのランチ会に少し変化がほしい時や、
一人で気持ちをリフレッシュ したい時にもオススメです。
無理なく楽しみながら、おいしくきれいになりましょう。

【２.自分を見つめ直す2日間。かみのやま 温泉YOGAリトリート】
・開催日時：9月23日(土)〜24日(日) ／10月13日(金)〜14日(土)
温泉に泊まって美味しい料理に舌鼓。そんないつもの温泉旅行に、ヨガのエッセンスを取り入れた宿泊プランです。
ヒーリング音楽・香りに包まれながら行うヨガのプログラムでゆっくりと心と からだを目覚めさせていきます。
心身のリフレッシュとともに、温泉・お食事も観光も満喫したい 方にこそおすすめです！

※各プランとも定員制です。
お問合せ、お申込お待ちしております。