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ドーミーイン ＥＸＰＲＥＳＳ松江のお知らせ・ブログ
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★団長ピンチ(￣ー￣；★
更新 : 2013/3/11 5:08
みなさんこんばんわヾ(*￣￣￣￣▽￣￣￣￣*)ノ
春の陽気と最近の強風でやられました。
花粉症・・・。辛い・・・。
寝てても辛い。目がかゆい。
そこで調べてみました。薬やマスクももちろんフル活用。
それ以外で自然の物で身体に優しいもの。
アロマですヽ(‘ ∇‘ )ノ
ラベンダー・・・アレルギーに対する免疫力の向上。鎮静作用。
○ボウルの水に１〜２滴の精油を垂らしてガーゼを浸し、絞る。
ローズ・ローマンカモミール・ラベンダーなど。単独でもブレンドでもOK。
それを目に当て５〜１０分湿布する。
などありました。
当ホテルでもアロマポットを貸し出しております。
自分のすきな匂いをたいているだけでも、心も落ち着くそうです。
こんな時こそ自然な物ですよね≧(´▽｀)≦
私も帰ってさそっく試してみたいと思います。
それでは今日１日頑張りましょう！！関連する周辺観光情報
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