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「発酵空間」で体験する新たな癒しのリゾートステイ
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漢方ファスティングリトリート＜体質改善プログラム＞
カテゴリ：新プラン 2022年1月21日（金）〜1月23日（日）
更新 : 2021/12/22 18:20
＼ファスティング（食事なし）とオートファジー（1食）から選べるプログラム／
ファスティングとは・・・
固形物を摂取せず、最低限の栄養や酵素などを取り入れながら、働き続ける胃腸などの消化器官を休ませることをいいます。
私たちの体は、消化に60〜70%のエネルギーを使っています。
食べることを一旦休み、その消化に使うエネルギーを代謝や排泄に働きかけ身体のメンテナンスをすることができます。
なぜ体重が増加してきたのか？代謝が悪くなってきたのか？その原因は一人一人違います。
その方に合った漢方を使用することで、元々あった不調を改善しながら、痩せやすく太りにくい身体へ。
統合医療(東洋医学)専門の医師と薬剤師が一緒にお話を伺い、ご自身にとっての最適な方法とは何かをお伝えしていきます。
内側からはナチュラルメディスンを含む漢方で整え、外側からは鍼を使わないテイシンを行いながらセルフケアにつながるツボについてお伝えします。
東洋医学的な基礎的なレクチャー、メディテーション、スパをご自由にお使い頂きながら、EMで育った美味しい野菜を中心としたお食事をお召し上がり頂きます。
最後は薬膳スープによる腸内洗浄でスッキリ！
いつも働き続けている胃腸などの消化器官を休ませてリセット！
そんな心と体を整えるプログラムが付いたプランが登場！
ぜひ一度体験しませんか。
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