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宿泊施設ブログ
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脂肪燃焼
更新 : 2016/10/31 11:18
こんにちは！！！！！
毎日、テレビでダイエットの特集がありますよね。
簡単で続けていけそうな感じがするのですが、
なかなか実行できないですよね。
昨日のテレビでは、運動した後、すぐにお風呂に入らない方が、
脂肪が燃焼しやすいと言ってました。なんか難しいですね。
少し頑張ってみようと思います。
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