宿番号:380004
カジュアルなあか牛宿。あそ兵衛のお知らせ・ブログ
ダイエット
更新 : 2013/1/23 0:43
いつもお世話になっております。2代目です。
先日、町の身体測定の結果が返ってまいりました。
えー太りすぎで、BMI値が完全にメタボの領域に入っておりました。尿酸値もそのせいで高くなっており、このままだと30代にして『痛風』です。
結婚した当時は67キロくらいだったのですが、この前測ったらなんと81キロありました。
プ・プラス14キロ・・・・ちなみにうちの息子(1歳4か月)が12キロくらいなので、赤ちゃんひとり分プラス子犬一匹くらいを体に巻きつけて動いてる計算になります・・・
どおりで重たいはずだぁ・・・
結婚するときに70キロ超えたら離婚を突き付けられても文句言わないと宣言したのに、あっさりプラス10キロ・・・
薫さんごめんなさい(涙)
そんなこんなあって、先週からダイエット始めております。
家電お宅なのでiphoneのアプリとか日本未発売のfuelbandとか使って、毎日ちょっとづつ頑張っております。
目標はイケてるパパなので、理想体型目指しちゃいます。BMI値が22というのが理想らしいので、僕の慎重からいくと、体重64キロ・・・つまりマイナス17キロ・・・ぎゃー
がんばります。B型なので始めたらとことんやりますよ〜
ちなみに現在ダイエット開始から11日目です。体重は上がり下がりしながらも、現在77.8キロ
なんとかマイナス3キロくらいは落ちたのですが、これからが勝負、ブログを書く度に報告させていただきます。
上の写真は体重マックスの時の写真です。戒めにこれをデスクトップに貼って忘れないように頑張ります。
応援してね(笑)
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