いつもご利用ありがとうございます!
アパホテル<東京九段下>です!
最近、日本海側では激しく雪が降り続いていた影響で太平洋側には
冷たい風が吹き込んできて、冬らしい厳しい寒さが続いてましたね( ゚∀゚)
皆さん体調はいかがでしょうか?
天気は良くても朝晩の冷え込みや、電車や建物の出入りなど寒暖差が大きいので
思わぬところで体調を崩しやすいです!
私は夜寝ている時にエアコンをつけっぱなしにしてしまい、
朝起きたらのどがカラカラで次の日風邪をひいてしまいました((((;´・ω・`))
かぜ菌はのどから入りやすいですからね、予防には手洗いうがいはもちろん、
こまめに水を飲んだり、加湿器を使って湿度を50%以上にすると効果的みたいですよ!
加湿器の貸し出しは数に限りがございますが、貸し出しを行っていますので
お気軽にお声かけください(*´ω`)ゝ
皆さんのご来館をお待ちしています!
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