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ラベンダーティー
更新 : 2024/10/3 11:01
ラベンダーティーは、ラベンダーの花から作られるハーブティーで、リラックス効果が高いことで知られています。
甘い花の香りが特徴で、不安やストレスを和らげ、安眠を促します。
カフェインフリーなので、寝る前にも安心して飲めます。
ホットでもアイスでも楽しめますが、特に夜のリラックスタイムにホットティーとして飲むのがおすすめです。
忙しい日常の中で、心地よい一杯のラベンダーティーを取り入れてみてください。
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