今日はいつも以上に強風が吹き荒れており、体感温度もぐっと冷たくなっております((+_+))

風邪対策にお出かけの際にマスクをしているお客様も増えてきている様子。。。

そんな風邪対策にはやはり栄養たっぷりのごはんを食べることですよ！(^○^)

当ホテルでは朝食は無料で提供しております♪♪

バイキングスタイルですので、たっくさん食べて朝から元気に活動してくださいね♪



今回はそんな朝食メニューの中から「お漬物」を紹介致します（*^_^*）

まずお漬物のメリットは水分が抜けてかさが減るので、野菜を摂取しやすくなります☆

サラダや炒め物などだけでは少し足りないかな、という場合でも付け合せて栄養素の補給ができちゃいます♪



そして加熱をしないのでビタミンなど熱に弱い栄養素が壊れることなく取れるのです♪♪

ビタミンは風邪の予防にも力を発揮する栄養素です(^^♪

現在当ホテルでは白菜の漬物を提供しております。

白菜は美肌効果が期待されている食材ですので女性のお客様には特におススメですよ☆



ぜひ当ホテルの朝食で風邪に負けない体力を養ってくださいねー（●＾o＾●）

※画像はイメージです



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