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暑くなったり寒くなったり・・・
更新 : 2016/2/15 12:03
今年の冬は暖冬といわれ比較的暖かいですね。
でも急に寒くなったり、暖かさが戻ったりと気温の変化が激しいです。
着る服迷ったり、お布団を変えたりと面倒です・・・
寒暖差が激しいと体調も崩れやすくなるので要注意ですね!!
上着や暖房で調整して、乾燥しないように加湿して、手洗いうがいをして予防しましょう。
