寒い冬の時期に温泉は一番のご馳走かもしれません。
当館にご宿泊の際には心行くまで温泉浴を楽しんで頂ければ幸いです。
知ってそうで案外知らない？温泉の入浴方法とマナーについておさらいです。

※入浴前には水分補給
温泉に入浴すると汗をかきますので、まずは水分補給。血液中の水分量を増やし発汗による血液ドロドロ化を防ぎましょう。
入浴30分くらい前にビタミンｃの含まれるスポーツドリンクなどを飲むのがいいようです。
ビールは入浴後まで我慢しましょう。

※かけ湯をしてから
つま先などの心臓に遠いところからかけていき充分に体を温泉に慣らしていってください。
そして入浴前に身体を洗うのを忘れずに、入浴のマナーですね。
タオルは浴槽につけずに頭の上に。水に浸して冷たいタオルを乗せておくと、のぼせの防止にもなるようです。

※長時間の長湯は避ける
いくらポカポカ温泉といっても我慢比べのように何時間も入ってはいけません。
一回の入浴で１０分くらいの時間を目安にしてください。
また一度に長湯せずに休憩を挟みながら入浴すると湯冷めがしにくくなるそうです。
内湯から露天風呂に移動してみるのもいいかもですね。開放的な空間で入る温泉は身体と共に心までリフレッシュしてくれるかと思います。

※上がるときは簡単にかけ湯で
温泉に出た後にシャワーなどで流していく方がおられますが、体についた温泉成分を流してしまうのはもったいないです。出来ればそのまま出て頂くのをおすすめしますが、どうしてもという方は軽くシャワーで流す程度は良いかと思います。
また更衣室に上がる前にはタオルで体をふきましょう。更衣室の床がビショビショになっては後から入浴する人も気分が悪いですよ。


てな感じで南風荘の温泉へレッツｇｏ！
当館にせっかく泊まったのなら、温泉の効果と気持ちよさを体験していってくださいませ。