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土用の丑の日
更新 : 2012/7/27 12:36
こんにちわ！もりもりご飯を食べてリバウンド中のしーちゃんです☆
でも少し体重ももどって身体の調子ももとにもどりました！！
急に痩せるのはよくないですね、健康的にやせようとおもいます♪
さて、みなさん！
今日は何の日でしょう？
そうです。土用の丑の日です。
うなぎは夏バテ対策には持ってこいの食べ物ですね！！
不足しがちなビタミンを補えますのでお肌にもいいです。
今ではうなぎに含まれる栄養素など細かく解明されていますが、うなぎを夏に食べる習慣は古くからあるようですね。
むかしの人も知ってか知らずか夏バテ対策していたんですね！
そもそも、この風習が始まったのは江戸時代のことだすで、お店に人が来なくて困っていたうなぎ店の主人が、「丑の日に『う』の字がつく物を食べると夏バテしない」という教えから、うなぎの「う」にひっかけて、さっそく「本日丑の日」と看板（かんばん）を出し、たちまち大繁盛したことから来ているそうです。
その話から言えば『う』がつく食べ物なら何でもいいような…。笑
でも実際「梅干し」は夏バテには効果的です！！
今日も驚異的な暑さですがせっかくの土用の丑の日です！
うなぎを食べて元気をだしてがんばりましょう！！
ちなみにワシントン条約によりうなぎは規制せれてますので、今後どんどん高騰していく貴重な食べ物です。
食べれるうちに食べておいたほうがいいかもしれないですね（＾ｕ＾）
ではこの辺で！
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