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  • 9月になりました☆彡

    更新 : 2014/9/11 5:08




    9月になりました!

    8月のような照りつけるほどの暑さがなくなり過ごしやすくなりましたね☆彡

    最近暑い日と寒い日の気温の急激な変化があり体調を壊しやすくなっています。


    私も2.3日前から鼻水がちょぼちょぼ・・・


    これは間違いなく風邪を引いてしまいました(涙)


    体調が悪い時にはやはり睡眠がとっても大切!



    気温の変化が激しいこの時期に睡眠を十分にとって風邪を引かない

    ように自分で心がけていかなければならないですね!



    みなさんも体調を壊さないよう気を付けて毎日元気モリモリに過ごしていきましょう!

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