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朝食自慢で夕陽スポット◎大浴場完備のオーシャンビューのリゾート
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冷え性対策
更新 : 2012/12/23 17:33
こんにちは、トリートメントサロンHeavenly Blueです
寒い日が続きますね
・・・といっても、他の県の方はもっと寒いんでしょうね
寒い季節、切っても切れない悩みが「冷え」。
身体が冷えると免疫が落ちたりセルライト増加にも繋がるので、できるだけ避けたいものです
こんな季節にお勧めしたいのが、精油「スイートオレンジ」
循環機能を高める働きがあるので、体の内側から血行を促し身体を温めます
ご自宅でも、入浴の際に使うと眠りにつくまで全身がポカポカしてぐっすり休めます
おススメは、３８〜４０度のぬるま湯にスイートオレンジ２滴、シナモン１滴を落とし、ゆっくりと入浴
是非お試し下さい
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