2015/08/21 19:54

みなさま、こんにちは。Heavenly Blueです☆
先日は、久米島観光大使でもある田中律子さんによる【ハワイアンデトックスリトリート】が当ホテルで開催されました！！

お肌もツヤツヤで、内側から溢れ出る健康的な美しさが印象的な律子さん。とっても気さくにお話して下さって、本当に素敵な方でした

『デトックスとは、"detoxification"、体内から毒素や老廃物を取り除くこと』
ということでまずは、海水ソリューションで腸内を洗浄していきます。1リットルの水に塩15gとレモン汁を加えた海水を３０分以内に飲み干します。

みなさん、飲み干すのにかなり悪戦苦闘・・・胃を揺らしてみたり、ウロウロ動いてみたりしながら、気合いでどーにか飲み切りました！
飲み切った後は、しばらくフリータイム＆トイレタイム。。痛みもなく、腸の中のモノが全部出てきた感じで、このすっきり感やみつきになりそうです。

頑張って海水を飲んだ後は、おまちかねのフルーツスムージータイム♪久米島産マンゴーやチアシード、アーモンドなどスーパーフードたっぷりのスムージーが空っぽになった身体に染み渡ります。

その他にも、ヨガをやったり盛り沢山な１dayリトリートでしたが、身体に溜まった余分なものを排出した後に、身体にいいものを口にするというのは、本当に気持ちのいいことでした。
そして「自分の食べるものは、自分で選ぶことが出来る」という律子さんのお話がとても印象に残っています。意識の持ち方次第で、手に取るモノも変わってくると思うので、できるだけ身体が喜ぶようなものを選んでいきたいと思いました。
今後も定期的に、このようなイベントを開催していく予定ですので、お楽しみにっ！！

＊沖縄デトックス協会＊http://okinawadetox.ti-da.net/e7536857.html

※当サロンの施術内容はマッサージ・整体、指圧等の治療を目的とした医療行為とな異なります。

ALOHA'ｓ