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いちご狩り特集
フルーツ狩りNo.1のいちごの季節がやってきました！
いちごを好きなだけ頬張れる至福の時間を、
家族や友達と一緒に楽しもう★
ベビーカーで入れる農園や、電車やバスで行ける農園など様々！
複数の品種を育てている施設ではいちごの食べ比べも
楽しめます♪
いちごは「ビタミンCの王様」といわれ、
10粒ほど
食べれば1日に必要なビタミンCを
摂取できるほど・・！
ビタミンCには、抗酸化作用があることから、
動脈硬化や
脳卒中を予防する働きがあります。
そのほか、赤血球を造成するために必要な
葉酸や余分な塩分を体外に排出する効果があるカリウムも含まれています。
出典：独立行政法人農畜産業振興機構Webサイト
まだまだ屋外が冷え込む季節。
けれど、いざハウスに入ると
意外と暖かいので
長くいると暑く感じるかも・・！
脱ぎ着ができて、
なるべく動きやすい服装で
行くのがオススメ♪
