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本部・名護・国頭／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、シュノーケリング・ボートシュノーケル、カヌー・カヤック
沖縄県名護市港1丁目14-1アダンホテル1F-A
- 王道
- カップル
- シニア
…も気持ちよかった。サップは初めてでたしたが、運動神経悪い私もすぐ乗ることがでかました！ありが…
今、沖縄で１番人気のアクティビティ【クリアサップ】で日本一の映え体験をお楽しみください。 沖縄旅行で最高の笑顔と最高の思い出をお届け致します。 我々クリアサップJAPANは最大の安全対策でお客様をお待ち…
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彦根・長浜／山岳
滋賀県長浜市木之本町大音
- 王道
…ンガ、猿の群れ（20～30匹）などが見れました♪リフレッシュ、運動不足解消にピッタリの場所です＾＾
琵琶湖北岸の古戦場。大音からリフトで６分。リフトから山頂まで歩いて10分。「新雪-賤ケ岳の大観」として琵琶湖八景の一つに数えられる。 【規模】標高：421M
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飛鳥・橿原・三輪／山岳
奈良県葛城市新在家から加守
- 王道
二上山に行って来ました。日頃の運動不足を解消する為にまずは初心者コースからと言うことで二上山・…
雄岳・雌岳の二峰を持ち、「ふたかみやま」ともよばれる。雄岳の頂上には悲劇的な死をとげた大津皇子の墓がある。毎年４月２３日には、二上山の古くからある「水」に対する祈りと自然を大切にすることを目的に、…
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太宰府・宗像／その他神社・神宮・寺院
福岡県宗像市吉田966番地
- 王道
…段ですが、片道１０分程度で行け、ちょっとした運動にもよかったです。売店があって、鎮国饅頭なる…
弘法大師(空海)は、第16次遣唐使船で入唐の砌(みぎり)、大暴風雨に遭遇されました。この時危難を救わんが為、海の守護神宗像大神をはじめ諸仏菩薩に祈誓を込められたところ、波間に不動明王が示現されました。右…
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網走・北見・知床／テーマパーク・レジャーランド
北海道紋別郡湧別町志撫子
- 王道
…。園内は傾斜地なので、小さい規模ながらも良い運動になります。アトラクション以外ではパターゴル…
サイクルモノレールやグレイトポセイドン、観覧車やゴーカートなどお子様から大人まで楽しめるアトラクションがそろった遊園地。道の駅「愛ランド湧別」と併設。 【料金】1600円 1日乗り放題券（3歳以上～大人）…
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郡上・美濃・関／食品サンプル製作
岐阜県郡上市八幡町美山421
- 王道
…さっそく、鍾乳洞入口へ行く。ここのポイントは運動靴必須。ズボン必須。飲み物持ち込み必須であろ…
美山鍾乳洞は世界でも珍しい立体迷路型鍾乳洞です。 ２億５千万年以上もの歳月をかけて作り上げた自然の美しさ。 通路や階段以外はほとんど手を加えずありのままを残していますので変化に富んだスポットが楽しめ…
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離島／海岸景観
鹿児島県大島郡龍郷町赤尾木
- 王道
…ロックまでのビーチの砂が足をとられやすく、歩きにくかったです。運動不足の方には結構キツイかも。
龍郷町赤尾木の太平洋に面する海岸あるハート形の潮だまり。カップルで行くと幸せになれるとか…。波打ち際にありますので、干潮時に見学されることをおすすめします。 見学 春秋冬 波打ち際になりますので、干…
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横須賀・三浦／公園・庭園
神奈川県横須賀市平成町３－２３
- 王道
…バスケットボールコート、スケボーエリアなど、運動を楽しめる公園です！バーベキュー広場もありま…
広い敷地にはマウンテンバイクコース、壁打ちテニスコート、スケートボードエリア、３on３バスケットコート、親水護岸、バーベキュー、水の丘噴水、円形花壇、遊具広場、芝すべり、があります。
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桑名・長島・四日市・湯の山・鈴鹿／公園・庭園
三重県亀山市布気町地内
- 王道
…スエリア内にある場所です。公園もあるので、運転の疲れを忘れて運動もできます。遊具もありました。
亀山サンシャインパークは高塚池を中心に周囲を小高い丘に囲まれた三重県初の水と緑のハイウエイオアシスです。自然を生かした広々とした芝生広場や池の周りの散策路、お子様が冒険できるキッズランド等もありま…
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和歌山市・加太・和歌浦／公園・庭園、道の駅・サービスエリア
和歌山県和歌山市明王寺479-1
- 王道
…が多いです。整備されているので歩きやすく軽い運動になると思います。小学生高学年まで楽しめそう…
四季の郷公園は、のどかな里山風景が広がる農村地帯にあり、25.5ヘクタールの広大な面積をもつ公園で、“野鳥や昆虫、植物とふれあえる自然観察の森”と“花や緑のあふれる緑花果樹苑”の2つのエリアで構成され…
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お茶の水・湯島・九段・後楽園・東京ドーム／神社・神宮巡り
東京都新宿区神楽坂5-36
- 王道
…の際は是非行きたいお寺です。飯田橋駅からだと急坂を登ることになるので運動靴での訪問が良いです。
江戸時代後期に神楽坂に移転した。江戸城に祀られていたという毘沙門天像を安置し、神楽坂の毘沙門様といわれ多くの参詣客を集める。 祭神 その他 山ノ手七福神(毘沙門天) 文化財 市町村指定重要有形民俗文化財…
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琴平・丸亀・坂出／その他自然景観・絶景
香川県仲多度郡琴平町
- 王道
…にあります。結構高いところにあるのでびっくりしました。運動にもなりました。静かで良いところです
別名象頭山ともいい，中腹には金刀比羅宮をまつる。頂上からは讃岐平野と瀬戸内海が眺望でき、山中の原生林は貴重な植物群、小動物等の宝庫となっている。 【規模】標高：524ｍ
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福岡市（博多駅周辺・天神周辺）／ボルダリング・ロッククライミング、アスレチック(フィールドアスレチック等)
福岡県福岡市西区小戸2-10-76
- 王道
…リングなどに挑戦でき、トレーニング感覚でよい運動になりました。また行きます！次は平日フリーに…
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燕・三条・岩室・弥彦／動物園・植物園
新潟県南蒲原郡田上町大字田上（護摩堂山）
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…は1500メートル程で、登りやすいとは思います。運動しない体には疲れますが…。帰りに近くの日帰り…
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九十九里・銚子／公園・庭園
千葉県茂原市三ケ谷719
- 王道
運動不足だったので茂原駅から往復10キロ歩きで行きました。色とりどりの紫陽花が咲いてて種類も豊富…
総面積27,000平方mの屋敷に13,000平方平方m、約300種・10,000株以上のあじさいの花が咲き競う。
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館山・南房総／海岸景観
千葉県南房総市多田良1212-29
- 王道
…跡として要塞の跡地などもありますが、どこへ行くにもアップダウンが激しいので良い運動になります。
富浦と館山湾をわけるように突出している半島。 【規模】延長3.0km
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南アルプス／その他風呂・スパ・サロン
山梨県南アルプス市西南湖1299-1
- 王道
- 子連れ
…きます。周りでテニスすることだってできます。運動してから、お風呂に入ることだってできます。健…
8種類の風呂と3種類サウナ、3つのプール及びテニスコートとゲートボール場を完備。体の芯から温まり保温効果のある温まる湯。美肌効果・疲労回復など様々な効能を持った温泉施設。 【料金】 大人: 900円 入浴・…
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木更津・君津・富津／城郭
千葉県君津市久留里字内山
- 王道
…がてら久留里城に行きました。坂道がきつくいい運動になりました。久留里は名水ね里なので何箇所か…
久留里城は、房総半島の中・近世城郭の代表格として、また周囲に残る数々の遺構は貴重な資料として、往時の面影を今に伝えています。 開館 09:00～16:30 休館 (月) 祝祭日の翌営業日、年末年始
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離島／トレッキング・登山
沖縄県八重山郡竹富町南風見191-136-203
- 王道
- カップル
- シニア
- 一人旅
運動は少し苦手なおばさん三人が優先して選んだのは、安全安心な西表島アドベンチャー。終始丁寧な案…
森と水の離島“西表島”からパワーを受け、森でマイナスイオンを浴びるお手軽トレッキング！ リフレッシュ＆ヒーリング☆いいところを少しずつ☆ ●半日コースなら、時間と体力を温存できて、移動日にでも。 ●…
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白浜・龍神／スキューバダイビング
和歌山県西牟婁郡白浜町臨海441-1
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- カップル
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運動音痴の私が最初できるかどうかも不安で、最初60分の体験コースで申し込んでいたのですが、説明を…
令和元年（2019年）８月に新築OPENしたばかりの目の前がビーチのアクアリゾート。 LAHAINAから、ビーチまで、何とゼロ分！ビーチ前のログハウスで、宿泊も可能！ ログハウス風のLAHAINAは、１階がマリンスペー…
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西海岸・東海岸／ジップライン、アスレチック(フィールドアスレチック等)
沖縄県国頭郡恩納村真栄田1525
…、最初は戸惑いましたがすぐに慣れました。普段運動されない方は筋肉痛になることは必至です。梅雨…
フォレストアドベンチャー in恩納は沖縄県恩納村真栄田の海を見渡せる丘の上にあるアドベンチャーパークです。 最高のロケーションで空中散歩を楽しむことができます。 海を見ながら谷を越えて滑るジップスライ…
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東紀州／自然歩道・自然研究路
三重県熊野市
- 王道
…の美しい道でしたが、何分、急坂だらけ。日頃の運動不足もあり結構きつかったです。しかし小学生の…
峠には鉄砲で撃たれたと伝わる地蔵があり，少し下ったところからは七里御浜が一望できる。 2014年は熊野古道世界遺産登録10周年を迎える。 起終点・経路 熊野市。ＪＲ大泊駅～松本峠～花の窟～ＪＲ有井駅 延長 …
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MORI Building DIGITAL ART MUSEUM:EPSON teamLab Borderless
お台場・汐留・新橋・品川／その他レジャー・体験
東京都江東区青海1-3-8
…と光を使ったトランポリンやボルダリングなど、運動できる空間もあった。女性はスカートは避けた方…
チームラボボーダレスは、アーティスト・チームラボによる様々なアート作品を五感で楽しめるミュージアム！ 10,000㎡（テニスコート約50面分）もある巨大な館内には、順路もマップもありません。 “ボーダレス”…
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加賀・小松・辰口／その他神社・神宮・寺院
石川県加賀市山代温泉18-40甲
- 王道
…めた祠が点々と連なっており、それを辿るといい運動になる。健康増進施設としての温泉街の一役を担…
白山五院の一つ。平安時代初期の木造十一面観世音菩薩像や鎌倉時代の不動明王像を所有している。また境内背後には明覚上人の供養塔が建ち、国の重要文化財に指定されている。 創建年代 平安中期
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太宰府・宗像／その他レジャー・体験
福岡県古賀市青柳町587-1
- 王道
…ために利用しました。正月は人が少ないので広く運動場を使えます。池やカブトムシの森もあるので夏…
だれでも不便なく利用できるバリアフリーの公園です。公園内にコスモス館があります。 【料金】 無料（多目的広場、夜間利用時照明代は有料）
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岩国・柳井・周南／カヌー・カヤック
山口県大島郡周防大島町小泊バス停前
…むことができたので、結果オーライでした。いい運動になったなーっていう感じでした。旅行最終日の…
瀬戸内海でシーカヤックやSUPをしてみませんか？ 美しい海が広がる山口県周防大島が 瀬戸内パドリングのフィールドです ちょっとでも漕ぎ出すと海、空、風が同時に近づいてきて 目の前には瀬戸内らしい島々、山…
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