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太宰府・宗像／その他レジャー・体験
福岡県古賀市青柳町587-1
- 王道
…ために利用しました。正月は人が少ないので広く運動場を使えます。池やカブトムシの森もあるので夏…
だれでも不便なく利用できるバリアフリーの公園です。公園内にコスモス館があります。 【料金】 無料（多目的広場、夜間利用時照明代は有料）
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三河／運河・河川景観
愛知県新城市川合
- 王道
- 子連れ
…がると景色はあまり見えませんが、なんだか洞窟のような不思議な空間に行けます。運動靴は必須です。
乳岩川の峡谷で岩質の珍しい洞窟がある。洞窟にはたくさんの子安観音様が祀られており、また山頂付近には「通天橋・極楽門」といわれる天然石橋もある。夏は川遊びが楽しめ、秋は紅葉が見事。 周辺に民間駐車場…
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草津・尻焼・花敷／その他風呂・スパ・サロン、ホテル
群馬県吾妻郡草津町433
…の所にあります。ちょっと小高い丘にあるので、運動不足気味の人にはちょっとキツイかも。お風呂は…
温泉街中心高台にある静かな和風旅館。温泉は宿泊者が多く混んでいる場合は利用できない場合があるので電話で確認を。
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ネット予約OK
西海岸・東海岸／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
沖縄県国頭郡恩納村真栄田329番地
- 子連れ
- 友達
- シニア
…ことなく素敵な時間を過ごすことができました。運動神経が悪く、水泳の授業でも赤点を取っていた私…
沖縄本島中部地方のマリーンショップ
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大洗・ひたちなか／公園・庭園
茨城県鉾田市大竹390
- 王道
海辺にあり景色がいい海浜公園です。運動されている方も多く、心地よく汗をながされてましたね。風も…
広大な海浜部に自然の松林を残し、その松林の中にある全長1,000mのウォークデッキや展望デッキから望む海が最高。 【料金】 無料 【規模】面積：20.6ha
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ネット予約OK
飯能／アスレチック(フィールドアスレチック等)
埼玉県飯能市宮沢327-6メッツァﾋﾞﾚｯｼﾞ内
大人も楽しめて、よい運動になります。滑り台や転んだ時に擦れて痛いので、暑い日でも長ズボンがオス…
PANZA宮沢湖は埼玉県飯能市の自然のなかにあるネットアドベンチャー施設。 ファンモックはネットとロープで出来ているので換気100％！完全屋外施設です。 大人も子どもも全員が本気になっちゃう楽しさ！ ぴょ…
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霞ヶ浦・土浦・鹿島・潮来／湖沼
茨城県行方市
- 王道
…コースとしては結構距離がありますが、とてもいい運動になります。湖もとても大きく迫力があります。
日本第２位の面積を持つ湖。休日の湖岸には、釣り人が多い。10月上旬から１1月下旬にかけて、観光帆引き船が運航される。
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帯広・十勝／美術館
北海道帯広市緑ヶ丘2番地緑ヶ丘公園内
…会えると思います。自然のなかにいる動物の様子を散歩しながら観察出来て運動も出来て一挙両得です。
道立美術館としては5番目の美術館。年間を通してさまざまな事業を開催している。道東ゆかりの作家の作品や版画などのプリントアートを中心に収集。 【規模】入館者数（年間）：71600（平成29年度）
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ネット予約OK
松島・塩竈／自然体験、島旅行・島巡り・離島ツアー、釣り(釣り堀・渓流釣り・海釣り・釣り船等)、サップ・SUP(スタンドアップパドル)
宮城県宮城郡七ヶ浜町東宮浜小友地区
波がほぼなく穏やかなので、初心者の方や運動が苦手な方でも楽しめます。景色もいいので心も落ち着き…
宮城県松島湾に新たな観光！これまでになかった湾の楽しみ方。 地形的に浅瀬が多い松島湾内。その為、遊覧船では訪れることができないスポットを地元の女性ガイドがSUPでご案内するエコツアーです。 3.11津波に…
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ネット予約OK
宮崎・青島・日南／カヌー・カヤック、サップ・SUP(スタンドアップパドル)、サーフィン・ボディボード
宮崎県宮崎市青島1-16-1(ANAホテル内)
…。インストラクターさんのサポートのおかげで、運動に自信がなくても十分楽しい時間を過ごせました…
／ PA’IAでは 南国リゾート感たっぷりの「ANAホリデイインリゾート宮崎」のホテルの目の前に広がるビーチでハワイをルーツとするマリンスポーツ（ウインドサーフィン / スタンドアップパドル）や宮崎青島の自然…
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下呂・南飛騨／公園・庭園
岐阜県下呂市萩原町上呂２２５０-1
…と散策や風景を楽しむ公園ではなく、広い芝生で運動をする公園のように感じました。テニスコートや…
広さ約７万平方メートルの大型河川敷公園。サッカーグランドを始め、テニスコート、社団法人日本グラウンド・ゴルフ協会認定コース、サイクリングコースなどが整備されている。また、市内随一の花の名所でもあり…
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南伊豆／自然歩道・自然研究路
静岡県賀茂郡南伊豆町
…でき270度見渡せます。少し海岸沿いを歩くので運動靴と帽子は必須です。尚、行った時は龍宮窟の奥…
弓ケ浜からタライ岬、田牛まで続く、全長約４ｋｍの遊歩道。弓ケ浜から下っていくと海食崖や奇岩の逢ケ浜に出る。急な石段を上り樹林コースを通ってタライ岬へ。タライ岬で伊豆七島を浮かべる大海原の展望を楽し…
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福山・尾道／その他神社・神宮・寺院
広島県福山市鞆町後地1397
- 王道
広島県の福山市にあるお寺で、階段が多く、いい運動になりました。また、自然が多い場所にあるので、…
弘法大師が開いたと伝えられ，福島正則により再興された真言宗の寺。鞆の町並みや海が一望できる。 創建年代 826
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甲賀・信楽／その他神社・神宮・寺院
滋賀県甲賀市甲南町杉谷
- 王道
…く、気持ちがよかったです。結構な石段があって運動になりました。歩きやすいスニーカーなどで行か…
聖徳太子開山の古刹。本尊の十一面観音立像は重文。本尊は8月10日開扉。 【料金】 大人: 300円
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塩原・矢板・大田原・西那須野／センター施設
栃木県大田原市本町１-２７０３-６
- カップル
- シニア
…も幸せ気分になれたことも報告！イベント・選挙運動はアナウンサー業もやっているオーナーにお任せ…
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ネット予約OK
吉野・奥吉野／アスレチック(フィールドアスレチック等)、町めぐり・食べ歩き
奈良県吉野郡十津川村小川112
…いそうでした。ロープの上も適度な揺れで、軽い運動にもなり日頃の運動不足解消にもなってよかった…
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松島・塩竈／スポーツリゾート施設
宮城県宮城郡利府町菅谷菅谷字舘40-1
- 王道
宮城県総合運動公園グランディ２１の中核となる施設で、バレーボールやバスケットボールの試合やアリ…
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鬼怒川・川治・湯西川・川俣／自然歩道・自然研究路
栃木県日光市藤原
…が店、渓流と自然で出来た岩の自然美が見られます。本格的に歩くコースもあります。運動靴必須です。
鬼怒川に沿って造られた、龍王峡探勝コースである。下流から順に、白龍ケ淵、青龍ケ淵、紫龍ケ淵に大別され、様々な色や形のおもしろい石が続いている。龍王神社、虹見ノ滝、かめ穴、岩ノ原、五光岩など見どころ…
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輪島・能登／バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン
石川県鳳珠郡能登町柳田知部1番地
…走りやすく、やなぎだ荘もすぐにわかりました。運動をした後の利用だったので、温泉でさっぱりした…
能登半島のほぼ中央に位置する旧柳田村にあり、昭和49年 北陸随一の泉質といわれる芒硝泉が湧き、 国民宿舎の能登やなぎだ荘や老人福祉センターに配湯されている。 柳田村はふれあいの里づくりに取り組み、都会…
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三陸海岸／文化史跡・遺跡
岩手県釜石市橋野町
- 一人旅
…鉱山の概要を学んで鉱山跡地の見学に移ります。運動靴か、天気の悪い日は長靴が適していると思いま…
安政５年から翌６年にかけ大島高任の指導によって建設された、現存する日本最古の洋式高炉跡で，国の文化財に指定されている。昭和５９年４月３日に、アメリカ金属協会から歴史的遺産と認められ、「ヒストリカル…
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ネット予約OK
沖縄市（コザ）・北谷・宜野湾／島旅行・島巡り・離島ツアー、バナナボート・チュービング、その他レジャー・体験
沖縄県中頭郡西原町字東崎22-3ムーンテラス東崎C-203
…供のジャケットも貸して頂きました。初めて＆超運動オンチな私でもすぐボードに立てたので、誰でも…
沖縄は世界でも指折りの観光地（リゾート）、沖縄といえば海！マリンスポーツを提供するにあたりキャプテン（リーダー・船長・統率者）のような会社になって行きたいという思いで、2005年にスノーケリングや体…
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京都南部（宇治・長岡京・山崎）／その他神社・神宮・寺院
京都府相楽郡笠置町笠置小字笠置山29
- 王道
- シニア
…いますからね！途中に岩の間を潜ったりします。運動靴が良いです。岩に登れば景色も良いです。だけ…
奈良時代、笠置山で狩りを楽しんでいた天武天皇が、鹿を追って進退きわまったとき、仏に祈念して難を逃れた。そこで大岩面に弥勒菩薩を掘り、それを本尊にしてはじまったのが笠置寺。平安末期には修験道の道場と…
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八王子・立川・町田・府中・調布／公園・庭園
東京都国分寺市南町2-16
- 王道
…日本庭園です。規模はそれほど広くはありませんが、起伏に富んでいるので、結構な運動かななります。
大正初期に満鉄副総裁の江口氏によって造成され、昭和４年に三菱財閥岩崎家の別邸となりました。昭和９年には本館、茶室（紅葉亭）などが整備され、和洋折衷の回遊式林泉庭園として完成しました。その後昭和49年…
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ネット予約OK
福岡市（博多駅周辺・天神周辺）／その他スポーツ・フィットネス
福岡県福岡市早良区曙1
…朝起きるのがとにかく辛かったんです。正直、「運動苦手だし、よく分かんないけど大丈夫かな？」と…
女性専用のリカバリーケア専門店。 体も心も「軽くなった！」そんな嬉しい声が多いため、店名をMiGARU（ミガル）に。 担当者は数々の世界各国の代表選手のリカバリーケアを担当してきた キャリア20年越えの女性…
