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草津・守山・近江八幡／町並み
滋賀県近江八幡市新町
- 王道
…戸時代末期から明治にかけて建築された商家が整然と残る町並みは、近江商人のふるさととして、その保存運動が展開されている。 西側に旧西川庄六（しょうろく）宅、森五郎兵衛（ごろべえ）宅、3丁目の京街道筋…
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志摩／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
三重県志摩市磯部町穴川1102-8
- 子連れ
- カップル
- シニア
… 少人数制×安心サポートで初心者でも大丈夫 SNS映え抜群のフォトスポットがたくさん！ 遊びながら運動不足も解消できるかも？ 島でしか味わえない、とびきりの“体験”を。 ハートの島と美しい海、心地よ…
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那覇／写真体験、テーマパーク・レジャーランド
沖縄県那覇市おもろまち4-1
…・化粧釘の施された革靴・つま先の見えるおよび、かかとが固定できないお足元の不安な靴（サンダル・ビーチサンダル・下駄）などでのご入場をお断りしております。運動靴など動きやすい靴でお越しください。
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松本市（松本駅周辺・浅間・美ヶ原・塩尻）／ブルーベリー狩り
長野県松本市和田
- 子連れ
※園内にはトイレはありません。 ※畑での体験のため、ピンヒールなどはご遠慮ください。運動靴をおすすめします。 ※天候により中止となる場合があります。当日連絡の取れるお電話番号を入力の上、ご予約願いま…
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草津・守山・近江八幡／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、ウィンドサーフィン
滋賀県近江八幡市牧町2187-27
…か、SUP体験も開講中。SUPA（日本スタンドアップパドル協会）認定のインストラクターが指導するので、運動が苦手な方でも満足のいく体験ができますよ。同時に、インストラクターが体験中の撮影も行うので思い…
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いわき・双葉／乗馬
福島県いわき市添野町頭巾平66-3
また、乗馬は有酸素運動なので、『シェイプアップ・ダイエット効果』に期待できます。 馬と触れ合うことで、『アニマルセラピー』としての効果もあり、ストレス解消や自律神経を整えてくれます。
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松山・道後／沢下り(キャニオニング)、ラフティング、トレッキング・登山
愛媛県上浮穴郡久万高原町若山21-1521
…が並ぶ景観は、息を飲むほどです。 コースには、急な登り坂もなく、遊歩道もありますので、普段あまり運動をしていない方でも無理なくご参加できます。 殆ど移動の無いアクセスの良さで、実際に川の中で楽しん…
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沖縄市（コザ）・北谷・宜野湾／川下り・ライン下り
沖縄県宜野湾市嘉数2-18-1-2F
…が誇る素晴らしい自然の中で感動体験の旅に出かけてみませんか？ それはまるで小さい時の遠足の前日や運動会の前日、子供時代に体験したように「心がワクワクする」「きっと楽しい！」「ねむれない！」をフリ…
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湘南・鎌倉／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
神奈川県三浦郡葉山町下山口1488番地
我々が大切にしていることは、アウトドアの気持ち良さ、人とひとの繋がり、歴史、自然への敬意。 運動は続けることに意味があります。BEACH葉山では、アウトドアの気持ち良さをフィットネスプログラムに取り込…
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八王子・立川・町田・府中・調布／ボルダリング・ロッククライミング
東京都狛江市東和泉4-11-21
「BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ」は、小田急電鉄の「気軽に沿線の自然と触れ合いながら運動できる機会を提供し、豊かな暮らしをサポートしたい」という想いと、BEACH TOWNの「地域の自然資源を活かし…
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河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖／トレッキング・登山
山梨県南都留郡富士河口湖町船津
…ります。 トレッキングをやってみたいけど、レンタルは高いと悩んでいる方、旅行の空き時間にさくっと運動したい方、自然に癒やされたい方、たくさん写真を撮って欲しい方、いつか富士山に登ってみたい方、子…
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石狩・空知・千歳／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
北海道千歳市モラップ番外地
…デジタルデットクスを大自然の中で のびのび体験しませんか？ 心も身体も心地よさで満たし 日ごろの運動不足解消にも！！ 日本サップヨガ協会 公認のインストラクターが初めての方でも丁寧にガイドさせてい…
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伊豆七島・小笠原／健康ランド・スーパー銭湯
東京都新島村式根島
…質：ナトリウム-塩化物強塩温泉（高張性弱酸性高温泉）、温泉効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え症・病後回復期・疲労回復・健康増…
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三原・竹原・東広島・呉／健康ランド・スーパー銭湯
広島県竹原市忠海町大久野島
…温泉）、温泉効能：痔疾、動脈硬化症、高血圧症、慢性胆のう炎、胆石症、皮膚病、婦人病、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、健康増進、通風
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ラブマリン☆彡クリアカヤック専門店☆沖縄今帰仁ブルーの世界へ☆
本部・名護・国頭／カヌー・カヤック
沖縄県国頭郡今帰仁村今泊3277
ラブマリンは、お子様からシニアの方まで運動が苦手な方でも沖縄の透き通る海を楽しんでほしい！！という女性オーナーの想いから生まれたお店です♪ 短い時間、お手ごろな料金で気軽に楽しめます☆ ラブマリンの…
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八王子・立川・町田・府中・調布／公園・庭園
東京都清瀬市中里4-650
- カップル
…ています。 市では、柳瀬川流域をスポーツ・レクリエーションゾーンとして位置づけ、市民体育館、下宿運動公園などを整備していますが、ここ金山緑地公園もそのひとつとして整備されたものです。 この公園の…
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尾張・犬山・小牧／産業観光施設
愛知県海部郡蟹江町西之森長瀬下
…町営足湯施設 無料,年中無休、温泉泉質：単純温泉（単純温泉（低張性弱アルカリ性高温泉） 温度 源泉 50.3℃ 低温泉２７．６℃）、温泉効能：リューマチ・神経痛,他に運動麻痺,関節痛 冷え性などに効能あり
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稚内・留萌／日帰り温泉
北海道稚内市港1丁目6番28号
…質 ] ナトリウム - 塩化物・炭酸水素塩泉 (高張性・中性・温泉) [ 効能 ] 神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、くじき、関節のこわばり、きりきず、慢性消化器病、疲労回復、病後回復期、健康増進、…
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雄琴・堅田／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、ウェイクボード・ウェイクサーフィン
滋賀県大津市雄琴5-10-56 マリーナ雄琴内
…olony』ではSUPのレッスンを行っております！ 水上を散歩してるような独特な感覚がやめられないSUP。 運動があまり得意ではないという方でも楽しくエクササイズできます！ 水面コンディションによっては危険を…
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益田・浜田・津和野／スポーツリゾート施設
島根県浜田市金城町七条イ982
県内最大級の体育館。A・B 2つのアリーナを有し備品も完備されています。体育館周辺に駐車場有り。個人での使用も可能です。 また、運動公園内にはテニスコート、多目的広場も整備されております。
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大阪北部（茨木・高槻・箕面・伊丹空港）／歴史的建造物
大阪府吹田市内本町2-15-11
…造り。一時は大阪国税局に相続税として物納され、取り壊しの話があがったが、地元住民らの保存を求める運動により、吹田市が管理を委託され、現在吹田文化創造交流館として一般公開されるに至る。 【料金】 入…
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甲府・湯村・昇仙峡／貸切温泉・貸切露天・貸切風呂、日帰り温泉
山梨県甲府市羽黒町1520
…り後も心地よいぬくもりが身体を包み込みます。 【浴用の適応性】 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、打ち身、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増…
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離島／その他ミュージアム・ギャラリー
鹿児島県大島郡伊仙町伊仙２５７５-２
…プール５コース 水泳を中心に体づくりが出来る５コースと水中歩行や水中体操を中心に健康づくりをする運動用のプールがあり、それぞれの健康増進に応じて利用できる。 その他 トレーニングジム 各種運動機器や…
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田沢湖・角館・大曲／健康ランド・スーパー銭湯
秋田県大仙市板見内字一ツ森149
… 6460円 宿泊料（1泊朝食付き和室の場合）※各種プランがあるため、詳細はお問い合わせください。 【温泉情報】温泉泉質：塩化物泉、硫酸塩泉、温泉効能：リューマチ・神経痛、運動器障害、胃腸病、慢性消化器病
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離島／カヌー・カヤック、マングローブカヤック・カヌー、シュノーケリング・ボートシュノーケル、トレッキング・登山、ナイトツアー
沖縄県八重山郡竹富町上原550-1フェイス309号
…トレッキング、ケイビング、キャニオニングなど。年齢は基本0才から75才までご案内でき、75歳以上でも運動をされている方はご参加いただけます（90歳までご案内実績があります）。 当店は竹富町から認定を受…
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静岡・清水／健康ランド・スーパー銭湯
静岡県静岡市清水区西里1449
…塩化物温泉 温泉効能 冷え症 温泉効能 皮膚病 温泉効能 婦人病 温泉効能 その他 神経痛・筋肉痛・関節痛・運動麻痺・打ち身・慢性消化器病・疲労回復・健康増進・切り傷・やけど 収容人員 150名 休憩室
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小樽・キロロ・積丹／カヌー・カヤック
北海道小樽市塩谷1丁目28-13
…水しぶき、鳥の鳴き声、海の生物、人工物の無い海岸風景、非日常感と秘境感を楽しむことが出来ます。 運動不足の方には十分な大冒険になると思いますが、JSPA（日本セーフティパドリング協会）認定ガイド安全…
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姫路・赤穂・播磨／その他スポーツ・フィットネス
兵庫県多可郡多可町加美区豊部
多可青雲の家の複合運動施設です。 野球場や雨天時の野球練習やフットサルなどができる室内練習場、テニスコート・練習コート などがあります。
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藤岡・碓氷・磯部・妙義／日帰り温泉
群馬県富岡市妙義町妙義1-1
泉質は、ナトリウム−炭酸水素塩・塩化物冷鉱泉（高張性弱アルカリ性冷温泉）で、温泉の効能は、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺などです。
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綾部・福知山／その他スポーツ・フィットネス
京都府福知山市三和町寺尾権現8004番地の丙
豊かな緑と自然に囲まれ、テニスコートやナイター設備もある運動広場や体育館などのスポーツレクリエーション施設が整っている。レストランもあり、地場産野菜を使用した郷土料理も人気がある。また、お風呂のお…
