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長崎／その他スポーツ・フィットネス
長崎県大村市富の原2-892-2
ボルダリングはカラフルでポップな印象がありますが、全身運動を行うため消費カロリーは、なんと水泳よりも高いといわれています。 また、普段あまり使われない背中の筋肉やバランスを取るための体幹がボルダリ…
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白浜・龍神／スキューバダイビング
和歌山県西牟婁郡白浜町754
…す♪ ☆少人数での開催！ インストラクター1名に対し3名までの少人数で開催しますので、ダイビングが初めての方や運動に自信がない方も安心してご参加頂けます☆ ※3名以上でのご予約の場合はご相談ください。
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大阪北部（茨木・高槻・箕面・伊丹空港）／その他スポーツ・フィットネス
大阪府枚方市岡本町２−２２枚方デパートメントビル６階
…ボルダリングジムです★ ●利便性抜群、駅前なので会社・学校帰りに通えます（月フリーパスあり） ●運動できる服装を携帯頂ければ シューズ（靴下をご持参ください）・チョークをレンタルして楽しめます …
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尼崎・宝塚・三田・篠山／スポーツリゾート施設
兵庫県川西市火打１丁目２２−１６南
…にNEW OPEN★ スポーツクライミングジム＜ボルダサイズ＞は 初心者さんの為のボルダリングジム！ 「運動不足やストレスを解消したい」 「健康的エクササイズで痩せたい！」 「天気に左右されない アクティ…
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嬉野・武雄／サップ・SUP(スタンドアップパドル)、レンタサイクル
佐賀県武雄市武雄町大字永島18202番地1OND PARK内
…タジオ＆ボルダリングジム・大自然の中で行うアウトドアフィットネスなど健康的なサービスを展開します。 癒しを通じて「心と身体を、交流を通じて「人との関係」を、 運動を通じて「地域のあり方」を整えます。
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池袋・目白・板橋・赤羽／その他スポーツ・フィットネス
東京都豊島区池袋2-37-7ジオ・ステージ池袋3F 301st
【Gummies Dance Schoolとは？】 ダンスはもちろん、音楽や運動にもマトモに触れてこなかった人が『本当に』通いやすいスクールを目指して設立しました。少人数制のため、他のスクールではありがちな｢ついていけ…
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網走・北見・知床／日帰り温泉、バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン
北海道目梨郡羅臼町八木浜町24
【泉質・温泉成分効能】 泉質：含イオウナトリウム塩化物泉 効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進・…
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御殿場・富士／カヌー・カヤック、バナナボート・チュービング、ラフティング、BBQ/バーベキュー
静岡県富士宮市長貫168-1
- 子連れ
- 友達
…内にはマイナスイオンたっぷりです。 アクティビティのあとは歩いて5秒でバーベキュー！ 運動したあとは、河原のなかのバーベキュー場で仲間と乾杯しましょう！ 注）アクティビティ前のBBQ…
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上本町・天王寺・市内南部／押し花体験
大阪府大阪市東住吉区長居公園1-23花と緑と自然の情報センター1階体験ラボ室
- 一人旅
… 各最寄り駅から教室までの道のりは10分ほど、長居公園内を歩いてお越しいただきます。いつもお散歩や運動、ピクニックなどしている方が多く、週末になれば様々な楽しいイベントが行われている、とても広い公…
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足柄／その他果物・野菜狩り
神奈川県足柄上郡大井町山田399-5
…生以下は無料 申込み：不要集合場所に直接来てください 服装：動きやすく、脱ぎ着しやすい服装、帽子、運動靴 持ち物：飲み物、タオル、筆記用具、雨具、マスク、手指消毒など その他：12月、1月、2月は休みの…
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桑名・長島・四日市・湯の山・鈴鹿／乗馬
三重県いなべ市北勢町飯倉436
…して、またローカル競技から全日本、国民体育大会を目指すジュニア、また健康管理を目標に馬と一緒に運動される熟年世代、ただただ可愛い馬に癒されに来る方・・・楽しみ方は人それぞれ。 いろいろな形でいろ…
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久喜・行田／テーマパーク・レジャーランド
埼玉県久喜市久本寺谷田7-1アリオ鷲宮1階
…ム」DIDIMが新登場！ 床に投影される「モグラたたき」や「虫取り」など、子供から大人までゲーム感覚で運動をお楽しみいただけます！ 野球やサッカー、サイクリングなどのスポーツ競技を、試合形式で楽しめる…
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佐渡／動物園・植物園
新潟県佐渡市長谷13
…色のレンゲツツジ、白や紫のツツジとの華やかなアンサンブルを奏でています。 「牡丹に永遠の生命を託して：自らの生命を一本の牡丹に託し、永遠の生命を願うために、長谷寺では献木運動を実施しています。」
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草津・守山・近江八幡／写真体験、ゴーカート・公道カート
滋賀県東近江市建部日吉町392-2ハイツ竹鼻202
…湖スポーツランドに直接お越しになるか、最寄り駅の堅田駅から送迎します（約15分） 装備一式を貸し出しますので、ご自身でご用意いただくのは運動靴のみです！ サーキットでの走行を存分にお楽しみください。
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甲賀・信楽／乗馬
滋賀県甲賀市甲南町竜法師1818
…乗馬を楽しんでいただけます。 お子様にはポニーもいますので、引き馬体験も行っております。 日頃の運動不足やストレス解消に乗馬は最適です♪ また、乗馬経験をお持ちの方にも一人ひとりに合わせたレッス…
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お台場・汐留・新橋・品川／AR・VR体験
東京都港区台場1-7-1アクアシティお台場東エリア5F
…、魔法のようなアクティビティ HADO！ 実はお子さまも、大興奮のヒミツがたくさんなんです♪ 身長や運動能力は関係なし！なんと5歳から挑戦できます♪ 上手にできるかな・・？子どもには難しそう・・・ ⇒心…
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広島・宮島／バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン、日帰り温泉
広島県廿日市市宮島町魚之棚町634
…関節の慢性的な痛み又はこわばり（変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたま…
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白神・男鹿／その他レジャー・体験
秋田県山本郡三種町鵜川字西鵜川
…の時間。 写真映えする秋田犬との撮影もOK！SNS映えもばっちりです♪ 動物好きな方はもちろん、普段の運動不足を解消したい方や、旅の思い出づくりにもおすすめです。 秋田ならではの文化や魅力を、五感で感じ…
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久留米・原鶴・筑後川／陶芸教室・陶芸体験
福岡県三井郡大刀洗町冨多2117-1
- 王道
- シニア
…紀元前5,000年頃から作られます。 それから17世紀にイギリスで広まりました。そして日本に伝わり民芸運動を経て知られるようになります。 伝統的なスリップウェアはスポイトで化粧土を掛けて模様を描いたもの…
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高知・須崎・南国／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
高知県高知市愛宕町4-12-21
- 王道
- 子連れ
- カップル
- 友達
…ください。 ★SUPが初めてのかたへ SUPは基本的には誰でもすぐに立てるようになります。が、最低限の運動神経は大事です!挑戦する気持ちは素晴らしいですがその点はご理解ください。 また、落水時は基本的に…
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湘南・鎌倉／サップ・SUP(スタンドアップパドル)
神奈川県鎌倉市材木座6-14-20
- 友達
- シニア
…スの流れ ●午前コース（2時間コース） 9:30 集合・受付・着替え 10:00海の知識・SUP基本説明・準備運動 ビーチでスクール開始！ スキルに合わせて丁寧に教えます。 12:00スクール終了！ 1…
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桑名・長島・四日市・湯の山・鈴鹿／スポーツリゾート施設
三重県三重郡菰野町杉谷2294-2
…揺られて過ごす時間はかけがえのないリフレッシュ時間だとおっしゃいますし、健康のためにと馬と一緒に運動をされる熟年の方もいらっしゃいます。また、モンゴルでの乗馬ツアーに参加したいので、とか競技会に…
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水戸・笠間／ボルダリング・ロッククライミング
茨城県笠間市八雲2-6-2
ボルダリングは、安全に気を付けて取り組めば、バランス感覚が身につく全身運動になります。 また、子どもの発育にもメリットがたくさんあります。 まず、筋肉がバランス良くつき、しなやかな身体をつくることが…
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広島・宮島／その他スポーツ・フィットネス
広島県広島市東区若草町7-7美容と健康ヨガ内
…なく始めることができます。 難しいと思ったポーズは無理せず、休んでいて構いません。 とにかく何か運動を始めたい方にはヨガがお勧めです。 肩こり・腰痛を改善されたい方、ゴルフの飛距離を伸ばしたい、サ…
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池袋・目白・板橋・赤羽／その他果物・野菜狩り
東京都練馬区大泉町
…和光樹林公園」採れたて野菜をさっそく頂いてみては？！ ・道具があれば無料でBBQができる「大泉さくら運動公園」 ・23区で森林浴？！「大泉町もみじやま公園」「清水山の森」 ・収穫した後に汗を流せる温浴施…
