宿番号：310093
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～新しい仲間達③～
更新 : 2009/6/13 10:35
はいた～い(･∀･)♪
昨日もお伝えしましたが・・沖縄は今日も、【恵の雨】続きでございます!!!!
しかし、かなりの大雨だった為、一部では土砂崩れもちらほら・・(￣□￣;)
ドライバーの皆様、運転には十分お気をつけ下さいませ。。。
さて♪
本日のゲストは？？？？
【青しそ】くんで～～～す!!!
青しそには、アレルギー抑制、ガン抑制、殺菌効果、食欲増進など・・・・・体にいい効能がたくさんあります。
ちなみに★
効能や薬効をすぐ期待した方の為にオススメなのが、『しそジュース』です
しその生葉をミキサーにかけ、好みに応じて果実やはちみつなんかを入れて飲むと、いっぺんにしその栄養が摂れますよ(*^-^*)
青しそは年中出回りますが、本来なら初夏から盛夏が旬。
今から夏本番に向けて、更に成長することを期待してます♪♪
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