現在、熊本県の県南に位置する「水上村」では、
「森林浴」から一歩進んだ取り組みとして、この「森林浴」の癒し効果を
「ココロとカラダの健康づくり」に活かそう＝「森林セラピー」への取り組みが行われています。

■森林セラピーとは
森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づく、
いのちや力を感じることができ、この力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。
森林のもつこれらの効果は、これまでも「森林浴」として親しまれてきました。
このような「森林浴」の癒し効果を科学的に解明し、「ココロとカラダの健康づくり」に活かそうという試みが「森林浴」から一歩進んだ「森林セラピー」なのです。

●熊本県水上村」について
水上村は、熊本県の県南に位置し、
森林セラピー基地・ロードの拠点となる市房山（1,722ｍ）は、九州中央山地国定公園に属しています。
四合目の市房山神宮までの参道には、樹齢千年ともいわれる大杉が数十本そそりたっていて、
中でも幹回りが10ｍをこえる千年杉の姿は圧巻です。

-----------------------------------------

※「森林セラピー」については、
『森林セラピー総合サイト』『水上村 森林セラピーサイト』が
用意されておりますので、興味のあるかたは是非一度ご覧になってください。

-----------------------------------------

自然と共生するこんな村へ一度訪れてみませんか。