どうも〜。むさじいじゃ、ご無沙汰しておったの。
今日はわしにぴったりのサラダがあるとかで、三鷹駅まで
行ってきたぞい。アール・エフ・ワンというお店で、
なんじゃ鮮度を大切にして健康と安全にこだわっている
お店だそうじゃ。わしは「アールエフブンノイチ」と
読むんだと思っとった。わっはっは。

それよりこの時期ぴったりというのは沖縄産のもずくを
使ったつるるんサラダ（３９９円）じゃ。春雨やにんじん
山芋などなどが入っていてとってもヘルシー。ズルズルっと
口に運んだら何とも言えない爽快感。ちょっとは涼しく
なってきたがまだまだ昼間は暑いからうまいぞ〜。
カロリーもたったの１１６カロリーというから驚きじゃ。
まぁ若い子にはちと足りんかもしれんが、おいしそうな
ライスロールもあったからそれもお勧めじゃ。

三鷹駅の改札を入って右前方、総武線の近くにあるぞ。
他にもおいしそうなサラダがたくさんあったから
今度は違うのを食べてみようかな♪

今日はホテルのお姉さんが温泉に行ったとかで
わしにも土産をくれたからそれも楽しみじゃ♪

☆　アール・エフ・ワン　Ｄｉｌａ三鷹店　☆
　　　　　（ＪＲ三鷹駅構内２Ｆ）
　　　ＴＥＬ：０４２２−６０−３１５０