本日5月15日は「ヨーグルトの日」★
日付はヨーグルトを世界に広めるきっかけを作ったロシア生まれの生物学者、メチニコフ博士の誕生日が本日5月15日であったことに由来しています♪

ヨーグルトには健康・美容・ダイエット面で様々なメリットがあることから、ご朝食や食後のデザートとして日々の食事に取り入れている方も多いのではないでしょうか？
ヨーグルトには乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が多く含まれています！
これらにより免疫力を高めて病気を抑制することが出来たり、腸内環境を整えることで血糖値・血圧・コレステロール値を調整したりすることができます(^^）

当館の朝食ブッフェでは、毎日ヨーグルトをご用意しております♪
お召し上がりいただけるのは以下の3種類です◎

■ブルガリアヨーグルト
日本で最もよく知られている定番のヨーグルトです☆彡
特定保健用食品にも認定されており、腸内細菌のバランスを整えたり、お腹の調子を良好に保ったりする効果があります♪
口に入れた瞬間の爽やかな酸味、時間差で押し寄せる濃厚なミルク感、そしてスッキリとした後味は、本場ブルガリアの味を再現した、まさに「ヨーグルトの正統」です◎

■カスピ海ヨーグルト
独特のねばりが特徴の、ヨーロッパ東部の国ジョージア生まれのヨーグルトです☆
クレモリス菌というカスピ海特有の乳酸菌が含まれており、健康や美容、ダイエットなどに効果があるとされています(^^）
酸味が少ないため、ヨーグルト特有の酸っぱさが苦手な方でも気軽にお召し上がりいただけるのではないでしょうか！

■カスピ海ヨーグルト脂肪0
カスピ海ヨーグルトの特徴をそのまま、脂肪ゼロの低カロリーでお楽しみいただけます！
普段から健康に気を遣っている方や、いつもは脂肪分の入ったヨーグルトを食べているけれど、試しに脂肪ゼロを食べてみたい！そんな方はこちらをお召し上がりください(^^）

また当館ではヨーグルトをより美味しくお召し上がりいただけるよう、フレッシュフルーツやドライフルーツ、ナッツ、フルーツソースなどを豊富にご用意しております！
色々な組み合わせを楽しみながら美味しくて健康なご朝食をお楽しみください☆彡

▼あさやの朝食 詳細はこちら
https://www.asaya-hotel.co.jp/meal/morning.php

※画像はイメージです。