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宿泊施設ブログ
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好評！！枝豆サラダ♪
更新 : 2011/6/10 14:52
コンフォートホテルでは6月から
朝食メニューに枝豆サラダがお目見えしています。
色鮮やかで見るからに食欲をそそり,
あっさりした塩味でなかなかの好評ですo@(^-^)@o｡♪｡
枝豆にはアルコールの分解を促す成分があり、
肝機能の働きを助けてくれるので、
飲み過ぎや二日酔いを防止する働きがあることは
よく知られていますね。
また食物繊維やカリウムも多く、
便秘の改善や体内の余分な塩分、コレステロール等を、
排出してくれる効果もあるんだそうです。
さらに枝豆に含まれるたんぱく質やビタミンＢ１が
糖質をエネルギーに変え、体内で疲労物質に変わるのを防ぎ、
新陳代謝を促してくれるため、
疲労から来るスタミナ不足の解消にもいいとかw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ。
枝豆は6月から8月頃が旬とされますが、
ぜひ当ホテルの枝豆サラダを食べて
夏バテ予防にお役立て下さい♪
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