板室別邸リトリート ＳＰＡ和薬草
板室温泉
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春になって、なんだか不調…その理由は？
更新 : 2026/4/11 11:58
あっという間に、冬が終わり、板室の植物は少しずつ花が咲き、
春の訪れを感じる今日この頃。
3月も大変多くのお客様が和薬草へ足を運んでくださり、
たくさんの方にお越しいただけたことは、とても嬉しく感じています。
その一方で、これだけ多くの方が不調を抱えているという現実に、
少し考えさせられる時間でもありました。
和薬草に来られた方々に共通していたのは、
「疲れているのに、うまく休めない」という状態でした。
寒さで閉じていた身体は、春に向かってゆるみ始めます。
それと同時に、自律神経も大きく揺れ動き、
呼吸は浅くなり、巡りも不安定になります。
だからこそ今の時期は、
「頑張ること」よりも「整え直すこと」が大切です。
和薬草では、
ぬるめの湯に繰り返し浸かる湯治、
骨格バランスを整え、筋肉を緩めることで呼吸を深める整体など・・・
身体の緊張をほどきながら、
自然と自律神経が整っていく時間をお過ごしいただけます。
実際に、滞在される中で
「久しぶりにしっかり眠れた」と
話される方も多くいらっしゃいました。
無理に前に進もうとする前に、
一度、自分の状態に目を向ける時間を。関連する周辺観光情報
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