【安曇野の寺で初めての坐禅体験】自分自身のこころを見つめ直す旅　《梅林山正真院》のプラン詳細

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1,500円～

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足を組みますので、ゆったりとした服装をおすすめします

本堂に併設する本格坐禅堂　気軽にできる40分の座禅体験です

心を静め自分と向き合う時間をつくりませんか？

自分のコンディションに合わせて、姿勢を変えることが出来ます

正真院は1570年より続く、歴史と由緒ある曹洞宗のお寺です

正真院入口　駐車場も完備しております

所要時間	40分
対象年齢	10歳以上
集合場所	〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明7090 《梅林山　正真院》ＪＲ安曇追分駅から2.4km
体験場所	〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明7090 《梅林山　正真院》ＪＲ安曇追分駅から2.4km

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【安曇野の寺で初めての坐禅体験】自分自身のこころを見つめ直す旅　《梅林山正真院》

安曇野で心を整える。
『坐禅に興味があるけど体験するきっかけがなかった』という方も多いと思います。
旅先だからできるいつもと違うちょっとした非日常へ一歩足を踏み出してみませんか。

坐禅は、近年注目の「今を大切にする生き方」の考え方を指すマインドフルネスにも繋がると言われています。

多くの情報にあふれる現代、坐禅に集中する事で、心に安らぎを与え、自分と向き合う時間を作ることができます。

坐禅体験する場所は、安曇野市内の正真院。日々の喧噪から離れ、自分を見つめ直す特別な旅はいかがでしょうか。

開催期間	2023年08月01日～2024年06月30日
所要時間	40分
料金に含まれるもの	坐禅指導
1予約あたりの予約可能人数	2人～10人

月	火	水	木	金	土	日

月	火	水	木	金	土	日

対象年齢	10歳以上
服装	足を組みますので、ゆったりとした服をお選びください。
持ち物	特になし
注意事項・その他	【備考】〔申込可能人数〕　2～10名様　最少催行人数2名

【安曇野の寺で初めての坐禅体験】自分自身のこころを見つめ直す旅 《梅林山 正真院》のプラン詳細

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