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女性にもおすすめしたい、東京のカプセルホテルを紹介します。キレイでオシャレな内装、アメニティの充実、大浴場やサウナありなど、その進化はどこに泊まろうか迷ってしまうほどです。快適なだけでなく、女性専用フロアがある、女性専用ホテルであるといったセキュリティ面で心強い施設、コストパフォーマンスの良い施設もあります。

快適に過ごせるカプセルホテルが揃っているので、急なお泊まりや出張、気ままなひとり旅などの際は、ぜひ記事を参考に利用してみてください。

【千代田区】ナインアワーズウーマン神田

女性専用。眠りやすさを追求したデザインホテル

「ナインアワーズウーマン神田」は、女性専用のカプセルホテル。神田駅から徒歩1分、東京駅や秋葉原にもアクセスしやすいです。

客室は、眠りやすさを追求したカプセルユニットを採用。寝具にもこだわり、静かで落ち着いた環境でゆっくり休めます。館内にはシャワールームやパウダールーム、アメニティも揃い、身だしなみをしっかり整えられるのもうれしいポイントです。

館内はミニマルなデザインで統一され、余計なものをそぎ落とした心地よい空間が広がります。宿泊だけでなく、仮眠やシャワーのみの利用にも対応しており、目的に応じて便利に利用できるのも魅力です。

【千代田区】秋葉原BAY HOTEL

POLAのアメニティも！荷物を減らせる女性専用ホテル

JR秋葉原駅から徒歩3分。館内は白とベビーピンクを基調としたやさしい色合いでまとめられ、清潔感とかわいらしさを兼ね備えた空間が広がります。各フロアはセキュリティキーで管理されています。

魅力は、充実したアメニティ。POLAのクレンジングや洗顔料、化粧水、乳液をはじめ、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ヘアアイロンまで無料で利用できます。上下が分かれた作務衣やタオル類も用意されているので、荷物をできるだけコンパクトにまとめたい人に最適です。

館内にはラウンジやパウダールーム、シャワールームのほか、電子レンジやコインランドリーも完備しています。

【新宿区】ナインアワーズウーマン新宿

眠りをデータで見える化。睡眠にこだわる女性専用ホテル

新宿三丁目駅から徒歩約2分、新宿駅からも徒歩圏内。ショッピングやグルメを楽しめる新宿エリアにありながら、新宿御苑にもほど近く、都会のにぎわいと自然の癒やしの両方を感じられるロケーションです。

オリジナルのスリープポッドは、繭のような丸みを帯びたフォルムが特徴。内部は角のないやさしい空間設計で、圧迫感を感じにくく、ゆったりと休めます。照明は好みの明るさに調節できるほか、コンセントも備え、スマートフォンなどの充電にも便利です。

睡眠測定サービスを利用できる客室では、就寝中の睡眠データを専用システムで測定。後日メールで測定結果が届くため、自分の眠りの状態を客観的に知ることができます。

館内はシンプルなデザインで統一され、シャワールームやパウダールームもすっきりとした印象。東京滞在の拠点としてはもちろん、質の良い眠りを求めて泊まってみたくなるホテルです。

【港区】安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店

人工温泉とサウナ完備！無料フード＆ドリンクも充実

「安心お宿 Tokyo Woman 銀座汐留店」は、快適さにこだわった上質な宿泊空間を提供する女性専用のカプセルホテルです。豊富な無料サービスと充実したアメニティで、身軽なひとり旅にもおすすめの施設となっています。

館内ではソフトドリンクやスープがいつでも無料で楽しめるほか、時間帯に応じた多彩なサービスが提供されています。

朝は特製カレーやパンケーキ、シリアル、お茶漬けが無料。夜は名物の「夜鳴きラーメン」やアイスキャンディー、ポップコーンなどの軽食も無料で楽しめます。夕方から深夜（17時～翌3時）にかけては、アルコール類を含む各種ドリンクを提供しています。

大浴場には40種類以上の天然ミネラル配合の人工温泉とサウナを備え、アメニティも充実。ドライヤーはすべて「ReFa（リファ）」製品で、ヘアアイロンやフェイススチーマーまであり、カプセルホテルの滞在とは思えないほど本格的なヘアケア・スキンケアタイムを楽しめます。

女性専用かつフロアロックセキュリティを備えたカプセルルームは、広々としたスペースを確保し、快適性を追求した設計となっています。

【足立区】スパ＆カプセルホテル グランパーク・イン北千住

リクライニングのベッドなど快適な工夫がいっぱい　

「スパ＆カプセルホテル グランパーク・イン北千住」は、JRや東京メトロなど5路線が乗り入れる北千住駅から徒歩5分と好アクセス。全74室の快適なカプセル空間を備え、リラックスと癒やしを重視するホテルです。

一部客室には起こすとソファのように使える電動リクライニングベッドと寝具メーカーnishikawa（西川）製「Air」マットレスを導入しています。

女性専用フロアは、女性デザイナーが手がけ、専用キーによるセキュリティ管理。アメニティやヘアアイロン、美顔器を備えたパウダールームが揃っています。

さらにライブラリーもあり、本を読んだり、ひと息ついたりと、カプセルホテルでありながら滞在時間そのものを楽しめる工夫が随所に散りばめられています。

【荒川区】HOTEL OWL TOKYO　

日暮里駅徒歩3分！駅近ホテルで隣が銭湯

JR日暮里駅から徒歩約3分とアクセス抜群。成田空港へのアクセスも良く、東京観光の拠点としてはもちろん、出張やライブ・イベント後の宿泊にも便利なカプセルホテルです。

館内は木のぬくもりを感じる落ち着いた雰囲気で、コンパクトながら快適に過ごせる空間が広がります。客室はプライベート空間が保たれるカプセルタイプと、最大4名用・最大6名用の個室があり、ひとり旅やグループ旅、ビジネス利用まで幅広く利用できます。

また、24時間スタッフが常駐しています。さらに女性専用フロアを設けるなど、セキュリティにも配慮されているため、女性のひとり旅や初めてカプセルホテルを利用する人にもおすすめです。

【台東区】CAFE／MINIMALHOTEL OUROUR

カフェや檜張りの大浴場があるオシャレなミニマルホテル

隅田川や蔵前、浅草にほど近く、東京観光の拠点として便利なロケーションにあるカプセルホテルです。

1階には宿泊者が自由にくつろげるカフェスペースを併設。持ち込んだ飲食物を楽しんだり、旅の予定を立てたりと思い思いの時間を過ごせます。また、一般利用も可能なドリンク販売（8時～15時）も行っています。

客室は、男女共用フロアとセキュリティ付きの女性専用フロアを用意。カプセルタイプや、最大4名で利用できるグループルームのほか、個室も備えているので、旅のスタイルに合わせて選べます。

5階には、旅の疲れを癒やせる大浴場を完備。観光や仕事を終えた後は、大きなお風呂でリフレッシュできます。

【台東区】Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

24hラウンジやコワーキングスペースもあり

JR上野駅から徒歩約3分。観光や出張、ライブ帰りなど、さまざまなシーンで利用しやすいカプセルホテルです。

館内はシンプルでスタイリッシュなデザインでまとめられ、清潔感のある空間。女性専用フロアや各階ICセキュリティを備えるなど、女性のひとり利用にも配慮されています。

地下には男女それぞれの大浴場とサウナを完備。大浴場は足を伸ばして入浴できる広さで、サウナはより発汗が促されるオートロウリュ付きです。観光で歩き回った一日の疲れをリフレッシュできます。宿泊者は無料で利用できるほか、日帰り入浴にも対応しています。

さらに、24時間利用できる「SHIZUKUラウンジ」には、テーブル席やコワーキングカウンター、リクライニングスペースを用意。食事や休憩はもちろん、パソコン作業や読書など、それぞれのスタイルで過ごせます。

【台東区】MyCUBE by MYSTAYS 浅草蔵前

スーツケースもすっきり収納。荷物が大きい旅にうれしい「CUBE型」宿泊施設

蔵前駅から徒歩1分の場所にある「MyCUBE by MYSTAYS 浅草蔵前」は、キューブ型ベッドを採用したスタイリッシュな宿泊施設。

一般的なカプセルホテルよりも広めに設計されたベッドスペースは、「小さな自分だけの部屋」をイメージしたプライベート感のある空間になっています。浅草へは電車で約2分、東京スカイツリーのある押上へも約5分とアクセスしやすく、都内観光の拠点にもぴったりです。

客室はあたたかみのある落ち着いたデザインで、ゆったりくつろげる空間です。さらに、大型スーツケースもすっぽり収まる鍵付きラゲージスペースがあります。

各階には個人用更衣室を備えたシャワーブースとアメニティがあります。男女でフロアが分かれているため、女性のひとり旅にも利用しやすいでしょう。

【台東区】RESOL POSHTEL TOKYO ASAKUSA

畳ラウンジも魅力。和モダン空間で過ごす浅草時間

浅草寺や雷門、かっぱ橋道具街が徒歩圏内にあり、東京の下町散策を楽しみたい人におすすめの一軒。浅草の飲食店街にも近く、観光を満喫したあとも気軽に戻れる便利なロケーションです。

館内は、ホテルの快適さとカプセルホテルの気軽さを融合させた「ポッシュテル」スタイル。「Posh（贅沢な）」と「Hostel（ホステル）」を組み合わせた造語で、上質な滞在を気軽に楽しめるのがコンセプトです。

格子や畳、和紙を思わせる照明を取り入れた「リビングロビー」や共用ラウンジには、靴を脱いでくつろげる畳敷きのスペースも用意され、旅の合間にほっとひと息つけます。

客室は黒を基調とした広めのキャビンに、木製のアーチフレームと暖簾をイメージしたカラフルなカーテンを組み合わせたデザイン。路地に並ぶ店先を歩いているような遊び心があり、ベッド下には荷物を収納できるスペースも備えています。

4階にある女性専用の「パウダールーム」では、ヘアアイロンや化粧水などを無料で使えます。メイクやヘアセットが快適にできそうです。

【渋谷区】The Millennials 渋谷

レンタルプロジェクター（有料）で、プライベートシアターにも

渋谷駅から徒歩約6分。渋谷の街を思いきり満喫したい人におすすめです。ホテルのコンセプトは「泊まる・働く・遊ぶ」。宿泊だけでなく、コワーキングスペースやラウンジも備え、新しいホテルステイを提案しています。

客室は、独自開発の「スマートポッド」。iPodで照明やベッドのリクライニングを操作でき、ベッドを起こせばソファスタイルに早変わり。大きなスーツケースを収納できるスペースも備えています。

プロジェクターをレンタルすれば、お気に入りの動画を80インチ相当のスクリーンで楽しむこともできます。

3階には24時間利用できるコワーキングスペースを備え、仕事や旅の調べものにも便利。4階のラウンジには宿泊者が利用できる共用キッチンがあり、夕方には無料のビールサービスも実施しています。旅先で新しい出会いや交流が生まれるのも、このホテルならではの魅力です。

【品川区】Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

羽田空港にも好アクセス。3000冊以上のマンガ・雑誌を読み放題

JR大井町駅から徒歩1分。品川駅までも電車で約5分。羽田空港へは電車で約30分とアクセスしやすく、早朝便や深夜便の前後泊にも便利な立地です。女性専用フロアを備え、各フロアはICセキュリティで管理しています。

館内には男女それぞれ専用の大浴場とサウナを完備。旅や仕事で疲れた体を湯船でゆっくりほぐした後は、サウナで汗を流せます。女性用アメニティやヘアアイロンなどの貸出品が充実しているのもうれしいポイントです。

さらに、24時間利用できる「SHIZUKUラウンジ」には、3000冊以上のマンガ・雑誌やマッサージチェアを完備。Wi-Fiや電源も備えているため、コワーキングスペースとして利用する人も多く、時間も有効に過ごせます。

宿泊だけでなくショートステイにも対応しており、大浴場は日帰り入浴も可能。仕事帰りのリフレッシュや休日の息抜きにもぴったりです。

【大田区】イージーステイ蒲田

広々客室にソフトクリーム食べ放題など無料サービスが充実

JR蒲田駅西口から徒歩1分。木のぬくもりを生かした館内は、まるで秘密基地のような遊び心がありながら、落ち着いた雰囲気も漂います。羽田空港へは、JR蒲田駅からバスで約30分と、フライト前後の利用にも便利なロケーションです。

客室は、一般的なカプセルの約2倍の広さを確保。寝具メーカーnishikawa（西川）と共同開発した特製マットレスや肌触りの良い寝具を採用しています。客室の奥に枕がある縦型と、入口と並行にマットレスが置いてある横型タイプのほか、天井が高く開放感のあるデラックスタイプも用意されていて、好みに合わせて選べるのもうれしいポイントです。

さらに、宿泊者はソフトドリンク飲み放題、ソフトクリーム食べ放題に加え、約1万冊のコミックも読み放題。電子レンジやランドリーも備わり、連泊にも便利。力を抜いてのんびりできるホテルです。

まとめ

客室のデザインが洗練された施設、人工温泉・サウナがある施設、フード・ドリンクやアメニティが充実した施設など、魅力あるカプセルホテルを紹介しました。

目的や過ごし方に合わせて、自分に最適な一軒を見つけて、快適な東京ステイを楽しんでくださいね。

※この記事は2026年7月23日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。
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※掲載の価格は全て税込価格です。
※宿泊する場合、各自治体が独自に実施している宿泊税や入湯税が別途かかることがあります。詳細は各宿泊施設にお問合せください。

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