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2025.04.01

【東京】1人焼肉が楽しめるお店3選!おひとり様席のある専門店も<2025>

大勢での焼肉もいいですが、最近は自分のペースで気軽に楽しめる1人焼肉も注目されています。周りを気にせず過ごせる1人専用席が設置されていたり、厳選した肉の部位を少量で注文できたりと、1人でも嬉しいサービスが充実しています。

今回は1人でも焼肉を楽しみたい人におすすめのお店を紹介。記事を参考に、ぜひ美味しい焼肉を堪能してくださいね。

【西池袋駅】ひとり焼肉 美そ乃

A5等級の黒毛和牛を存分に堪能!一人焼肉デビューにもおすすめ

ひとり焼肉 美そ乃
池袋駅西口の9番出口からだと徒歩約15秒とアクセス抜群

カウンターのみの店内で周りを気にせず、焼肉が味わえる「ひとり焼肉 美そ乃」。各席に1人用のロースターが置かれ、肉は1枚からオーダーできるなど1人焼肉に特化しています。それぞれが焼肉に没頭していて入りやすい雰囲気。

肉は黒毛和牛で、A5等級を厳選しているというのも魅力のひとつ。牛を1頭買いしているため、注文可能な部位は全55種類と豊富で、たくさんの種類を少しずつ楽しめるのも嬉しいポイントです。

ひとり焼肉 美そ乃
特選A5黒毛和牛11点盛り(3800円)
ひとり焼肉 美そ乃
タン元(420円)

特上のタン「タン元」をはじめ、11部位が入った豪華な「特選A5黒毛和牛11点盛り」は3800円など、好みの部位を好きな量だけ堪能できますね。

肉は問屋を通さず、直接買い付けることで、抜群の鮮度と手頃な価格を実現。また、肉の品質にはさらに細かく12のランク付けがあり、その中でもより上質な10ランク以上のものを極力選んでいるそうです。

ひとり焼肉 美そ乃
A5黒毛和牛スジ煮込み(390円)

同店の3大人気メニューのひとつ「A5黒毛和牛スジ煮込み」にも注目。A5黒毛和牛のスジはほろほろと柔らかく、しっかりと染みた出汁の旨味が絶品です。お酒との相性も抜群ですよ。

■ひとり焼肉 美そ乃
東京都豊島区西池袋1-18-1 五光ビル1F
【月〜金】11時30分~14時(LO13時30分)、15時30分~24時(LO23時30分)【土・日・祝】11時30分~24時(LO23時30分※祝日のみドリンクLO23時)
不定休
池袋駅より徒歩1分
なし
「ひとり焼肉 美そ乃」の詳細はこちら

【新宿駅】焼肉ライク 新宿西口店

一人焼肉の代表格!「焼肉ライク」自慢の肉を自由に楽しめる

焼肉ライク 新宿西口店
カルビやハラミ、ホルモンなど多彩な部位から好みで選べる。単品は1皿ハーフ220円〜

一人焼肉ブームの火付け役とも言われる「焼肉ライク」。好きな部位を好きなだけ、自分のペースで食べられるなど、焼肉をファストフード感覚で堪能できる店として全国各地に展開しています。

「1人でもいろんな部位が注文OK」「1000円代で焼肉が食べられる」「提供3分以内だから時間に余裕はなくても行ける」といった、焼肉の新スタイルが楽しめます。

焼肉ライク 新宿西口店
Wカルビセット(匠カルビ&バラカルビ)(肉中1240円)

新宿西口店にも1人1台の無煙ロースターを設置。臭いが気にならないため、仕事の合間のランチでも利用しやすいんです。

「カルビ」「ハラミ」「ホルモン」といった10種類の肉に加え、「焼肉屋のちょい足しカレー」(210円)やサラダをはじめとするサイドメニューも豊富。「カルビ」と「ハラミ」、2種類のカルビが入った「Wカルビ」など好みの部位の組み合わせから選べる「焼肉セット」がおすすめです。

焼肉ライク 新宿西口店
焼肉ライク 新宿西口店
注文から会計までセルフスタイル。店内は食事に集中できる空間

注文はタッチパネルから、卓上にはウォーターサーバーがあり、会計もセルフレジでOK。全て自分のペースで行えるのも嬉しいポイントですね。 ※店舗により形状は異なる。

店内はカウンターがメインなので、思う存分一人焼肉に集中できますよ。

■焼肉ライク 新宿西口店
東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿1F
10時~23時(LO22時30分)
なし
新宿駅より徒歩2分
なし
「焼肉ライク 新宿西口店」の詳細はこちら
※メニューや価格は取材時のもの

【浅草】贅沢焼肉三昧和牛ひとり

本格和牛を独り占め!厳選部位を6つのタレで味わおう

贅沢焼肉三昧和牛ひとり
全品盛り(カルビ、ロース、ハラミ、タン 1580円)

高ランクの和牛が味わえる本格1人焼肉専門店「贅沢焼肉三昧和牛ひとり」。気軽な雰囲気はもちろん、厳選した和牛の質の良さも自慢の店です。牛肉は鮮度にこだわって産地直送で仕入れており、きめ細やかで柔らかな肉質が特徴。

適度に霜降りが入ってジューシーなカルビ、赤身で旨味が凝縮されたハラミ、プリプリ食感で鮮度を実感できるホルモンなどが揃っています。単品は1皿2枚入りで580円。1人で食べるのにちょうどいい量で提供されています。

贅沢焼肉三昧和牛ひとり
ミックスホルモン(580円)

「醤油だれ」「味噌だれ」「塩だれ」といった6種類のタレとともに味わえるのも魅力。中には辛味を加えた「旨辛醤油だれ」などの濃い味もありますが、その濃さに負けないほど肉の旨味が強く、より美味しく楽しめますよ。

■贅沢焼肉三昧和牛ひとり
東京都台東区浅草2-11-7 森口ビル1F
17時~23時

浅草駅より徒歩1分
なし
「贅沢焼肉三昧和牛ひとり」の詳細はこちら

まとめ

好きなメニューを自分のペースで楽しめるのが1人焼肉の魅力です。専門店も多く、1人でも気軽に利用できるので「1人焼肉をしたことがない!」という人も、この記事を参考にぜひ足を運んでみてください。

※この記事は2025年3月25日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。
※掲載されている情報や写真については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。
※掲載の価格は全て税込価格です。

GAKU(J.9)  GAKU(J.9)

株式会社J.9(ジェイ.キュー)所属のライター。福岡・東京を拠点に観光情報誌、情報WEBサイトで日本各地のグルメ、イベント情報などを日々発信しています。Twitterで食べたい!行きたい!情報を随時更新中。 @GakuKael(https://twitter.com/GakuKael)、株式会社J.9( http://j9-fukuoka.com/about/)

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