長野の紅葉情報＆紅葉旅行におすすめのホテル・旅館特集2026
長野の紅葉スポット情報を掲載。紅葉の見ごろ時期をチェックして、長野に紅葉狩りに出かけてみては。
- ライトアップ
- イベントあり
- 寺社、庭園あり
- ハイキングコースあり
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所在地 長野県松本市、上田市、長和町
紅葉時期の目安 10月中旬あたり
日本百名山に選ばれている標高2000mに広がる高原からは、360度見渡せるパノラマが広がる。高原一帯は牧場のため紅葉は見られないが、天狗の露路、落合大橋、王ヶ頭、百曲り園地、王ヶ鼻から見下ろす紅葉は格別。
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所在地 長野県木曽郡木曽町
紅葉時期の目安 9月下旬～10月初旬
標高3067mを誇る御嶽山。紅葉の季節は特に八合目付近の紅葉が鮮やかに輝き、その美しい景観は多くの登山客から愛される。2014年の噴火を受け、一部に立入規制がかかっている。入山の際は最新情報を確認すること。
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所在地 長野県松本市
紅葉時期の目安 10月上旬～10月下旬
穂高連峰の麓、標高約1500mに壮大に広がる一帯は、国立公園・国の特別天然記念物に指定されており、日本の守るべき宝物である。静寂な空気が漂う秋の上高地は豊かな植生に彩られ、紅葉のコントラストに魅せられる。
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所在地 長野県松本市
紅葉時期の目安 9月下旬～10月上旬
標高2300mの涸沢カールからは、ぐるりと穂高連峰が仰ぎ見られ、その景観は圧巻。夏は登山のベースとしても人気だが、秋にはナナカマドやダケカンバの紅葉が素晴らしい。錦絵のような艶やかな美しさを満喫できる。
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所在地 長野県北佐久郡軽井沢町
紅葉時期の目安 10月中旬～11月上旬
寒暖差がある軽井沢の紅葉は、山々や町全体が色とりどりに彩られてすばらしい。木漏れ日が降り注ぐ町を散歩すれば、心身共にリラックスできる。人気のリゾート地「軽井沢」の豊かな自然を存分に感じてみては。
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所在地 長野県北佐久郡軽井沢町
紅葉時期の目安 10月中旬～11月初旬
雲場池は四季折々の自然が美しい軽井沢の名所。特に秋は、せり出すように繁る木々の紅葉が、雲場池の水面に映しだされ、美しく見事。鮮やかな紅葉をじっくりと満喫できる。
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所在地 長野県下高井郡山ノ内町
紅葉時期の目安 9月下旬～10月下旬
標高1,300～2,300mに広がる高原に点在する湖沼や湿原の中で秋の風景を満喫できる。針葉樹の緑とナナカマド、ミズナラ、ヤマウルシなどの紅葉の彩りは見事。色鮮やかな紅葉を眺めながら、ゆっくりと散策してみては。
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所在地 長野県南佐久郡佐久穂町/小海町
紅葉時期の目安 9月下旬～10月上旬
標高2100m以上の湖としては日本最大の天然湖。周囲は「日本の貴重なコケの森」の一つに選定されている。黄色のダケカンバと真っ赤なドウダンツツジが湖に映え、綺麗で神秘的な雰囲気を兼ね備えている。
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所在地 長野県駒ヶ根市
紅葉時期の目安 9月下旬～10月中旬
国内有数の氷河地形である千畳敷カールは、国定公園に指定されており、標高2612mの千畳敷に架けられたロープウェイから、ナナカマドやダケカンバ等の紅葉を眺めながらの空中散歩や、山頂からの眺望も絶景である。
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所在地 長野県大町市
紅葉時期の目安 10月中旬～11月上旬
槍ヶ岳を水源とする高瀬川が流れる高瀬渓谷は、県内でも有数の景勝地。渓谷の風景のみならず、高瀬ダム・七倉ダム・大町ダムの3つのダムを彩る、サクラ、カエデ、ブナなどの紅葉も変化があって見逃せない。
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所在地 長野県北安曇郡小谷村
紅葉時期の目安 9月上旬～10月中旬
白馬三山を背景にダイナミックな紅葉が広がる栂池自然園。時期が合えば白馬三山の雪化粧、園内を彩る見事な紅葉、裾野の緑といった三段紅葉が楽しめる。ゴンドラ・ロープウェイからの壮大な展望もオススメ。
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所在地 長野県長野市
紅葉時期の目安 10月中旬～11月上旬
「鏡池」は湖面がまるで鏡のように戸隠連峰の四季それぞれの表情を映し出す。春の新緑、涼風の夏、そして秋には錦織りなす山影と水面のコントラストが美しい。自然の豊かさを存分に感じてみては。
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所在地 長野県安曇野市
紅葉時期の目安 烏川渓谷緑地:10月下旬～11月上旬
四季折々の自然の変化が美しい烏川渓谷に作られた都市公園。自然豊かな園内には、国内に自生する30種類余りのカエデの内約20種類が自生している。烏川のせせらぎとともに樹々の色鮮やかな紅葉が楽しめる。
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所在地 長野県安曇野市
紅葉時期の目安 10月中旬～11月中旬
中房渓谷は川に沿うように北アルプス中腹、燕岳の登山口に至る約15㎞の林道が走っている。渓谷を彩る紅葉と静寂な木立ちの中を流れる清流が、心と身体を癒してくれる。標高差があるので、長い期間紅葉が楽しめる。
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所在地 長野県松本市
紅葉時期の目安 乗鞍岳山頂付近は9月下旬～10月上旬、乗鞍高原は10月中旬～10月下旬
乗鞍高原は紅葉スポットがいくつもあるが、有名なのは三本滝・善五郎の滝・番所大滝の三大滝。中でも三本滝はその名の通り趣の異なる3つの滝が1ヶ所に集まっていて「日本の名滝100選」にも選ばれている。
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所在地 長野県北安曇郡白馬村
紅葉時期の目安 9月下旬～10月中旬
高山植物が数多く見られる八方尾根は季節ごとに美しい変化を見せる景勝地。錦秋の季節になると山々は鮮やかな紅葉に包まれ、その壮大な景観は多くの登山客を魅了する。是非足を運んで秋の大自然を堪能しよう。
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所在地 長野県下伊那郡阿智村
紅葉時期の目安 10月中旬～11月初旬
ロープウェイで標高1400mの山頂へ。場内は鮮やかな紅葉を満喫できる。展望デッキソライロからは紅葉と南アルプスを一望でき、富士見台高原まで足を運べば360度の大パノラマが楽しめる。
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所在地 長野県上高井郡高山村
紅葉時期の目安 10月中旬～10月下旬
切り立った岩場を色づいたカエデなどが覆いつくす光景、山並みのグラデーション、渓谷沿いの彩りなど、多彩な紅葉の眺めが楽しめる。間近に美しい紅葉が広がる信州高山温泉郷の露天風呂は高い人気を誇っている。
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所在地 長野県南佐久郡小海町
紅葉時期の目安 10月中旬～10月下旬
湖面に映る八ヶ岳と紅葉が美しく、湖畔の散策が楽しめる。近隣には温泉、美術館、ギャラリー、パターゴルフ、オートキャンプ場等もある。なお、白駒の池まではこの湖から車で約25分だ。
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所在地 長野県飯田市
紅葉時期の目安 11月上旬～11月中旬
天竜奥三河国定公園にある。エメラルドグリーンの川面や奇岩巨岩の間に紅や黄色の紅葉が映え、絵画のよう。1周約2kmの遊歩道には燃えるようなドウダンツツジが迫力満点。天竜川下り、案内人と巡る散策もお勧め。
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所在地 長野県南佐久郡南牧村
紅葉時期の目安 10月中旬～10月下旬
飯盛山（めしもりやま）はその名のとおり御飯を山盛り一杯盛ったような、小高い山でありながら、ロケーションがよく紅葉を楽しみながらの登山は格別。八ヶ岳、南アルプスさらに富士山まで見える絶好の展望地である。
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所在地 長野県上伊那郡箕輪町
紅葉時期の目安 10月下旬～11月上旬
「もみじ湖」の愛称で親しまれている箕輪ダムはダム湖周辺に約1万本のもみじが植えられ紅葉の名所として人気スポット。周辺には公園や広場等があり家族やグループで楽しめる。夜のライトアップも必見！
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所在地 長野県茅野市
紅葉時期の目安 10月中旬～11月上旬
奥蓼科温泉の渋川が作った渓谷で、渓流に沿った遊歩道は屈指の紅葉散策コースだ。四つの滝と数種の奇岩が紅葉とあいまって目を楽しませてくれる。横谷観音展望台から眺める王滝や遠くの山々の眺望も見事。
紅葉観賞旅行におすすめの長野の宿・温泉
※特集のスポットに近い宿とは限りません。ご了承ください。
