国営平城宮跡歴史公園
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奈良
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奈良・斑鳩・天理
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奈良市
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二条大路南
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観光施設・名所巡り
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史跡・名所巡り
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カラダとココロを整えるヨーガ 2/8・22、3/7・21開催のプラン詳細
- ポイント2％
- オンラインカード決済可
ヨーガイメージ
講師の髙橋 流美 氏
写真はイメージです。今回は平城宮いざない館 多目的室で実施します。
平城宮いざない館（入館無料）
おすすめポイント
カラダとココロを整えるヨーガをはじめませんか？
| 所要時間 | 1時間 |
|---|---|
| 対象年齢 | 6歳以上 |
| 集合場所 | 〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南３－５－１ 平城宮いざない館 多目的室※晴天でも室内実施 |
| 体験場所 | 〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南３－５－１ 平城宮いざない館 多目的室※晴天でも室内実施 |
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空き状況
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支払方法、キャンセルについて
| 支払方法 |
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|---|---|
| じゃらんnetでのキャンセル締切 | 遊び・体験1日前の12:00まで |
| キャンセル規定 |
当日： 遊び・体験料金の100％ 無連絡キャンセル： 遊び・体験料金の100％ |
詳細情報
- プラン情報
- 集合場所・体験場所
- 注意事項・その他
カラダとココロを整えるヨーガ 2/8・22、3/7・21開催
カラダとココロを整えるヨーガをはじめませんか？
まずは外側のカラダから。季節ごとにがんばる臓器を整えるコツと、カラダの基礎を作る「食」について、クラスの初めにお話をします。
その後、ゆっくりとした呼吸にあわせて伸びやかにカラダを動かして筋肉をほぐすと、最後にはココロもほっこり整ってきます。
ヨーガマットをお持ちの方はご持参ください。無料貸し出しもあります。
※1/11，1/25には無料体験レッスンを開催します！
無料体験レッスンにつきましては、平城宮跡管理センターまでお電話でお申し込みください。電話 0742-36-8780
講師：髙橋 流美
ヨーガ講師・二人ヨーガ楽健法師範
友永ヨーガ学院指導者養成コース第8期修了
楽健法セラピスト講座 第17期、第19期、第20期、第21期修了
「ならヨーガリトリート」 「奈良楽健法研究会」主宰
| 開催期間 | 2024年02月08日～2024年03月21日 |
|---|---|
| 所要時間 | 1時間 |
| 料金に含まれるもの | 体験料金 |
