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大阪の中心地・梅田周辺のおすすめランチを紹介。多種多彩な料理をお腹いっぱい堪能できるビュッフェやコスパの高いメニュー、自分へのご褒美にぴったりのプチ贅沢ランチなど、バラエティ豊富に厳選しました。デートにぴったりな雰囲気の良いおしゃれカフェもありますよ。

どの店も駅からのアクセス良好で、行きやすさも魅力。グループでもおひとり様でもゆっくり寛げるラインナップです。

【大阪駅】梅田 ブルーバード 大阪梅田ツインタワーズ・ノース

地上約100mから梅田の街を一望できる特等席のダイニング

「梅田 ブルーバード 大阪梅田ツインタワーズ・ノース」は、梅田阪急ビルの15階、地上100mにあるスカイダイニング。大きな窓に面した席からは、梅田の街を眼下に望めます。

「プリフィクスランチコース～選べるメイン6種～」（1890円）は、ひとくち贅沢前菜プレートとトリュフ塩フォカッチャを堪能でき、メインを選べるランチプレート。

メインは「太陽をたっぷり浴びた完熟トマトと厚切りベーコンのポモドーロパスタ」や「国産牛のイタリアンローストビーフ×じっくり赤ワインで煮込んだボロネーゼのラザニア」など6種からチョイスできます。

繊細に仕上げられた料理の数々は、味はもちろんのこと、見た目の美しさも見事。全てのランチに、ひとくち贅沢前菜4種プレートが付きます。天空に浮かぶラグジュアリーな空間で、素敵なランチタイムを過ごせそうですね。

（画像提供：梅田 ブルーバード 大阪梅田ツインタワーズ・ノース）

【大阪駅】 旧ヤム鐵道

まるで電車の中のような雰囲気のスパイスカレー専門店

商業施設「ルクアイーレ」地下2階、料理店が立ち並ぶ「バルチカ」の一角にある「旧ヤム鐵道」。カレーは月替わりで4種類の新しいメニューが登場。その中から好きなカレーをオーダーするスタイルです。

2種選べる「あいがけカレー」（1265円）、3種を一皿に盛り付けた「トリプルカレー」（1430円）、4種全てを食べられる「オールがけカレー」（1595円）の3タイプ。「あいがけ」と「トリプル」は、玄米またはターメリックライスのどちらかを選びます。

新鮮なスパイスの香りが特徴のルーは、癖になる味わい。メニューに付いているルゥポットに入った「和風出汁のヤムカレー」を好きなタイミングで混ぜて食べると、違った味を楽しめますよ。

店名の通り、至る所に信号機や網棚などが置かれており、鐡道ファンにはたまらない内装。所々に鉄道の要素を散りばめたノスタルジックな雰囲気です。

（画像提供：旧ヤム鐵道）

【大阪駅】バリラックス ザ ガーデン 梅田

開放的でおしゃれなバリのリゾート空間で味わうアジアン料理

「グランフロント大阪」8階の「バリラックス ザ ガーデン 梅田」は、異国情緒溢れる雰囲気と開放的なテラスが特徴。ココナッツミルクと複数の香辛料でじっくり煮込んだインドネシアの伝統料理である牛肉のルンダンや創作スイーツなどを堪能できます。

ランチは、アジアン料理と日替わりのサイドディッシュが付いた限定メニュー。「牛肉ルンダンセット」（2170円）は、ルンダンをはじめ、本日の生春巻き、ターメリックライス、数種類のサイドディッシュが付いています。

「チキングリルセット」（1870円）は、香ばしく焼いたチキンステーキセット。本日の生春巻き、ターメリックライス、数種類のサイドディッシュ付。いずれのセットも、ターメリックライスをナシゴレン（+440円）に変更可能です。

ランチのオプションメニューには「ミニアフタヌーン デザート」（880円）があり、自家製デザートを少しずつアフタヌーンスタイルで楽しめます。

店内にはバリの調度品が並び、まるで現地で食事をしているような気分になります。都会の喧騒を忘れてリラックスした時間が過ごせそうですね。

（画像提供：バリラックス ザ ガーデン 梅田）

【大阪梅田駅】グリル ロン 阪急三番街店

創業時から変わらない伝統の味を堪能できる老舗洋食店

「グリル ロン阪急三番街店」は、王道の洋食で半世紀以上にわたり、営業を続けている老舗洋食店です。

ステーキ、ハンバーグ、オムライスにフライなどを組み合わせたセットメニューが充実しており、中でも牛と豚の合挽ハンバーグ、エビフライ、カニクリームコロッケの「Cセット」（1350円）は、ロングセラーメニュー。

その他、「Aセット」(1250円)、「Bセット」（1250円）もあり、セットにはライスと味噌汁が付いています。

好みに応じて、「目玉焼き」（100円）、「ポテトコロッケ」（200円）といったトッピングを加えるのもおすすめ。さらに平日のオープンから17時までは、ライス大盛りが無料になります。

個性豊かな飲食店が並ぶ阪急三番街にあって、行列店として知られる店は、どこか懐かしいレトロな雰囲気が漂っています。昼の時間帯には店前に行列ができることもあるとか。時間に余裕を持っての来店がおすすめですよ。

（画像提供：グリル ロン 阪急三番街店）

【大阪梅田駅】梅田 阪急三番街 リバーカフェ

船の中のような店内で一汁六菜の定食を楽しめる

多くの人が行き交う梅田の地下街に位置する「梅田 阪急三番街 リバーカフェ」のコンセプトは、“川面に停泊したボートハウス”。

健康バランス定食というメニューテーマの通り、バランスのよい一汁六菜の定食が中心。平日11時～17時限定のランチメニュー「選べるWメインランチ」（1530円）は、「和風チキン南蛮」や「さばの味噌煮」など8種のメインメニューから2種選べて、さらに豆腐、副菜2種、サラダ、五穀米、味噌汁が付いたランチです。

厳選した素材を使った「健康赤身肉定食」（1650円）、「半熟たまごの豚角だいこん煮定食」（1480円）は、各10食限定。早めの来店がおすすめです。

木を基調とした温かみのある店内は、船室内をイメージしており、内装にディスプレイされたオールや舵輪などがアクセントになっています。

（画像提供：梅田 阪急三番街 リバーカフェ）

【大阪梅田駅】茶屋町 ファクトリーカフェ

パン＆ドリンク食べ飲み放題！高架下に佇む倉庫風カフェ

阪急線の高架下にある「ファクトリーカフェ 梅田」は、ワイン倉庫をコンセプトとした遊び心のある作りが魅力。

ランチは、「オマール海老のビスクスープ（平日限定）」（1650円）、「チキングリルとポタージュ 8種の野菜サラダ」（平日1900円、土・日・祝2050円）、「さつまいもの自家製ニョッキのレモンカルボナーラ」（平日1760円、土・日・祝1870円）、「牛ハラミステーキとチキンカツレツのWメイン」（平日2090円、土・日・祝2200円）など、スープにパスタ、ステーキといったバラエティに富んだラインナップ。

全てのランチメニューに、総菜パンやデニッシュといった約40種類のパン食べ放題とドリンク飲み放題が付いています。おしゃべりに花を咲かせながら、お腹も満たしてくださいね。

広さ約100坪の店内は、テラス席をはじめ130もの席が配置されており、無機質な金属やレザーなどの素材に、木や緑の要素を加えた斬新なデザインが印象的な空間です。

（画像提供：茶屋町 ファクトリーカフェ）

【大阪梅田駅・中津駅】ビュッフェ＆カフェレストラン「ナイト＆デイ」

ライブキッチンでシェフが目の前で仕上げるパフォーマンスも必見

ビュッフェ＆カフェレストラン「ナイト＆デイ」では、シェフが腕をふるうライブキッチンから提供される出来たて料理や、ビュッフェカウンターに並ぶ多彩な西洋料理、色鮮やかなデザートなど約60種類が食べ放題で堪能できます。

ランチタイムは120分制で、ソフトドリンクが飲み放題。“アフタヌーンティースタンド”をイメージしたデザートカウンターでは、色鮮やかなスイーツをスタンドに盛り付けて、“自分だけのアフタヌーンティー”を作ることができます。

劇場やショッピングエリアに程近いロケーションにある「ホテル阪急インターナショナル」1階。天井が高く大きな窓から光が降り注ぐ開放的な空間で優雅なランチタイムが過ごせます。

（画像提供：ビュッフェ＆カフェレストラン「ナイト＆デイ」）

【大阪梅田駅・西梅田駅】ロウリーズ・ザ・プライムリブ 大阪

大きさが選べるプライムリブ！ランチタイムは種類豊富なサラダ＆デザートバー付

「ロウリーズ・ザ・プライムリブ」は、1938年にビバリーヒルズで創業したプライムリブ専門店。オリジナルスパイスでマリネした上質な骨付き牛肉を2～3時間かけてじっくり焼き上げ、旨味を閉じ込め柔らかく仕上げたアメリカンスタイルのローストビーフ（プライムリブ）を味わえます。

ランチタイムには、自慢のプライムリブはもちろん、サラダとデザートのビュッフェ、食後のコーヒーまたは紅茶が付いてきます。ビュッフェには新鮮野菜、季節のデリ、シチューやスープなど約40種と、15種以上のケーキ・プリン・季節の特製スイーツが並びます。

ランチの価格はプライムリブの大きさで異なり、65gのランチカット（平日5500円、土・日・祝6000円）、120gのオーサカカット（平日7500円、土・日・祝8000円）など、好みのサイズを選べるのが嬉しいですね。

モダンなアメリカンアール・デコで統一したインテリアを配し、234席を有する広々としたゴージャスな空間。記念日や接待、友人との会食など幅広いシーンに利用できます。

（画像提供：ロウリーズ・ザ・プライムリブ 大阪）

【大阪梅田駅・西梅田駅】名家 華中華 ハービスエント店

コースから点心まで、多彩なメニューで本格中華をリーズナブルに提供

「名家 華中華 ハービスエント店」は、商業施設「ハービスPLAZA ENT」の5階に店を構える中華料理店。洋風の食器に盛り付けて提供するスタイルの中華料理“ヌーベルシノワ”を味わえます。

ランチタイムには、多彩なコースや点心料理などが揃っています。平日限定1日20食の「レディースランチ」（2000円）は女性スタッフにアンケート調査をして誕生したメニュー。

最初に出される手羽先の蒸しスープは、コラーゲンたっぷり。加えて12種野菜のサラダ、手作りシューマイ2種類、ハーブ三元豚の酢豚、杏仁豆腐などが楽しめます。

その他、全9品のコース仕立ての「四季ランチ」（2800円・要予約）、点心3種がおかわり可能の「点心ランチ」（2000円・要予約）や「海老マヨランチ」（1600円）などもあります。

天井が高く、開放感のある店内には、円卓やソファ席、個室も用意されています。家族連れやグループで円卓を囲むのもいいですね。

（画像提供：名家 華中華 ハービスエント店）

【大阪梅田駅】ベトナム酒場 ビアホイ

ベトナムさながらの活気ある店内で楽しむ本場エスニックランチ

ベトナム人シェフが作る本場の料理を堪能できる「ベトナム酒場 ビアホイ」のランチは、ピリ辛の牛肉スープと太めの米麺が特徴のベトナムの名物料理「ブンボーフエ」（1200円）や揚げ米が入った「ベトナム蟹チャーハンランチ」（1100円）など、豊富なラインナップ。

麺料理なら、煮豚ご飯または揚げパンが付いた「フォーランチ」もおすすめです。ベトナム料理は初めてという人にも食べやすい優しい味わいのスープとモチモチの麺は相性ばっちり。牛しゃぶ肉・茹で牛すね肉・煮込み牛すじ肉・牛肉団子・ハム牛肉がのった「5種盛フォー」（1350円）をはじめ、全7種類のメニューが揃います。

その他、ベトナム風お好み焼き・クレープとも呼ばれるベトナム南部発祥の料理「バインセオ」（1880円）は、まさに本場の味。レタスやハーブで包み、ヌクチャム（甘酸っぱい魚醤ベースのタレ）につけて食べます。生地は香ばしくパリパリで、意外と軽い食べ心地だそうです。

店名の「ビアホイ」とは、ベトナムで生ビールを提供している店や大衆酒場のこと。本場を思わせる店内は、活気にあふれています。ベトナム出身のスタッフも多く、日本に居ながら現地の雰囲気を感じることができますよ。

（画像提供：ベトナム酒場 ビアホイ）

【梅田駅】クレープリー・スタンド シャンデレール

フランス産の食材を使ったクレープとガレットのセットがおすすめ

新御堂筋沿いの梅田ゲートタワーにある「クレープリー・スタンド シャンデレール」は、クレープ＆ガレットの専門店。

看板メニューのクレープは、本場フランス産の小麦粉・塩・バターを使用し、高温の鉄板で焼き上げることで外はパリッと、中はもっちりに仕上がっています。国産そば粉も混ぜて焼くガレットの香ばしい風味も魅力です。

ランチタイムのおすすめは、クレープとガレット両方を味わえる「ブルターニュランチ」（2080円※平日限定）と「ホリデーランチ」（2320円※日・祝限定）。季節限定の「ランチセゾンセット」（2580円）では、旬の素材をふんだんに使ったガレットとクレープが楽しめます。※詳細は公式ホームページで要確認

大きな窓から光が射し込む明るい店内は、ウッド調のインテリアが特徴です。テイクアウトもOKなので、こだわりのクレープやガレットを片手に周辺散策もできますよ。

（画像提供：クレープリー・スタンド シャンデレール）

【西梅田駅】The 33 Tea＆Bar Terrace

NYペントハウスがコンセプト！地上160mの天空レストランで絶景ランチ

西梅田・ブリーゼブリーゼ33階にあるダイニングカフェ＆レストラン「The 33 Tea＆Bar Terrace」。大阪の街を見渡せる見事な眺望を望みながら、ランチやデザートをゆっくりと味わえます。

「ハッシュ・ド・ビーフのスフレオムライス」

ランチメニューのおすすめは、「ハッシュ・ド・ビーフのスフレオムライス（サラダ・ソフトドリンク付）」（1870円）。ふわふわのとろける食感が魅力です。

「The33 ホワイト＆ブラックカレー（ソフトドリンク付）」（2200円）は、シーフードのホワイトカレーと、竹炭で色付けしたルーにカツレツがのったブラックカレーの両方を堪能できますよ。

その他、「牛ハラミのステーキ（パン・ソフトドリンク付）」（2750円）や「黒毛和牛プレミアムラクレットバーガー（サラダ・ソフトドリンク付）」など、ボリューム満点のメニューも揃っています。

（画像提供：The 33 Tea＆Bar Terrace）

【西梅田駅】ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店

日本各地の旬の食材を使った彩り豊かなこだわりランチ

「ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店」は、全国から取り寄せた旬の野菜や魚介類、ブランド肉などを使用し、季節感たっぷりのメニューが充実している大型の和風ダイニングです。

ランチは、ローストビーフと10種野菜のサラダがついた「彩り10種の惣菜と選べる10種野菜のサラダ」（2000円）や、季節のお造り4種がメインの「海の馳走を愉しむランチ」（2800円）、国産フィレ肉と野菜のグリルを味わう「肉の馳走を愉しむランチ」(3000円)など、食べたい気分に合わせてランチメニューが選べます。

開放感あるメインダイニングの他に、プライベート空間を重視したテーブル個室など、幅広いシーンで使える多彩な空間が揃っています。記念日や特別な日にも利用できそうですね。

（画像提供：ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店）

【東梅田駅】PIZZA SALVATORE CUOMO 梅田

本場ナポリの薪窯ピッツァが食べ放題のイタリアンブッフェ

輝かしい経歴を持つイタリア人シェフ、サルヴァトーレ・クオモ氏が監修する「PIZZA SALVATORE CUOMO 梅田」。イタリアの窯職人が造ったピッツァ窯で焼き上げるナポリピッツァをはじめ、本格的なイタリアン料理を提供しています。

ランチタイムは、随時4種類以上用意されているピッツァやパスタ、バラエティに富んだ冷温菜、サラダやドルチェなど約20種類以上が揃う「ランチブッフェ」（90分制）を実施。

平日の「ランチブッフェ」（大人1400円、4～10歳990円、3歳以下無料）は、ピッツァ・パスタ・前菜・サラダ・スープを好きなだけ楽しめて、プラス400円でデザートブッフェとドリンクバーを追加できます。

土・日・祝の「ランチブッフェ」（大人2000円、4～10歳990円、3歳以下無料）には、デザートブッフェとドリンクバーも含まれています。

高い天井と大きな窓を備えた開放的な店内はカジュアルな雰囲気。大きなピッツァ窯を囲むカウンター席とテーブル席が並んでいます。

（画像提供：PIZZA SALVATORE CUOMO 梅田）

【北新地駅・東梅田駅】ワインとオマール海老の店 UOMO

新鮮なオマール海老の味と香りを存分に生かした絶品料理

「ワインとオマール海老の店 UOMO」は、海老好きにはたまらないイタリアンバル。その日に届いたばかりの新鮮なオマール海老を使用して、豊かな味わいを楽しめるよう様々な調理法で提供しています。

ランチもオマール海老を存分に堪能できるメニューが勢揃い。オマールの身を混ぜ込んだコロッケを濃厚なビスクソースで食べる「自家製オマールビスクのクリームコロッケ」（970円）、「特大開きエビフライ＆オマールビスクのクリームコロッケ」（1400円）は、名物の海老フライとコロッケがセットになったメニュー。ご飯またはパン、お味噌汁またはスープが付いていて無料でおかわりできます。

大盛り無料の「日替わりパスタ」（970円）の他、平日限定の「UOMO日替わりランチ」（970円）もあるので、来店時に日替わりメニューを確認してくださいね。

雨の日でも地下街から濡れずに来店可能な立地。店内にはソファ席や個室もあるので、ゆっくり過ごしたい時にもぴったりです。

（画像提供：ワインとオマール海老の店 UOMO）

【北新地駅】玄三庵 西梅田店

食材39品目以上が入った栄養バランス満点のヘルシーランチ

島根県産の玄米、鹿児島県産の地鶏、全国各地の農園から直送される新鮮野菜などの厳選食材をふんだんに使った料理を提供する「玄三庵（げんみあん） 西梅田店」。

中でもおすすめは、旬野菜を中心に、39品目以上もの食材がバランスよく使用された日替わり定食「39品目の健康定食」（1490円）です。

飲む野菜サラダ、本日のメイン、旬のおかず3品、玄米ごはん、麦味噌のお味噌汁、ミニ豆乳プリンといった充実の内容で、約600 Kcalになるよう計算されたヘルシーな一膳。玄米ごはんは、大盛り無料となっています。

大阪駅前第1ビルの1階に位置する便利な立地。店内は木の温もりが感じられる落ち着いた雰囲気で、テーブル席の他、カウンター席もあります。

（画像提供：玄三庵 西梅田店）

【中津駅】蒸し料理専門店 mus 梅田

素材の旨みたっぷり！蒸し料理が食べられるスチーム料理専門店

油を使用せず素材の旨味を閉じ込めた、ヘルシーな蒸し料理が食べられる「mus大阪梅田店」。料理には、旬の野菜やこだわり食材が使用されています。

ランチは、蒸し料理を中心に組み合わせた定食メニュー。おかずとサラダ（いずれも日替り）におばんざい2品が付く「musランチ」（1400円）は、ご飯が黒米と麦ご飯から選べて味噌汁とともにおかわり自由です。

その他「蒸し野菜ランチ」（1700円）など、せいろ蒸し料理を堪能できるランチが揃っています。

蒸し料理の香りが漂う店内は、木を基調としたナチュラルで明るい空間です。カウンター席もあるので、ひとりランチもゆったり過ごせます。

（画像提供：蒸し料理専門店 mus 梅田）

【大江橋駅】キャトルラパン

肉の量は3種類！リーズナブルな価格で絶品ステーキを堪能

本格フレンチレストラン「キャトルラパン」のランチと言えばコスパ抜群の「ステーキランチ」。ホテルで18年間修行を積んだシェフが、絶妙な火加減によりジューシーなミディアムレアに焼き上げたステーキをリーズナブルな価格で楽しめます。

ライス・サラダ・スープが付いた「ステーキランチ」は、なんと1000円～。肉厚の絶品ステーキを、1枚（200g）1000円、1.5枚（300ｇ）1350円、2枚（400ｇ）1700円で提供しています。肉の種類はサーロインや肩ロースなど、その日の仕入れ状況による日替わりです。ソースはポン酢、自家製味噌ソース、塩コショウ、わさび醤油から選べますよ。

ステーキランチの限定数は1日30食。オープン直後から行列ができることもあるそうです。

店内はモダンな雰囲気で、窓際の席からは緑豊かな景色が眺められます。また、眼の前で調理風景を見られるカウンター席では、肉を焼くライブ感も味わえますよ。

（画像提供：キャトルラパン）

【淀屋橋駅】スモーブローキッチン中之島

歴史あるクラシカルな図書館内で北欧の伝統料理を満喫

重要文化財である中之島図書館2階の「スモーブローキッチン中之島」は、北欧の伝統的な家庭料理であるオープンサンドイッチ“ Smorrebrod（スモーブロー）”をベースに、厳選した生産者の食材を使った料理を提供しています。

「スモーブロー」を直訳すると「スモー」はバター、「ブロー」はパン。ライ麦パンの上にバターを塗って、パンが隠れるほどたっぷりと具がのったランチメニューが楽しめます。

季節の味覚を生かしたランチメニューは、「ランチA」（1950円）、「ランチB」（1950円）、「ランチC」（2200円）の3種類。スモーブロー・サラダ・スープ・セットドリンクが付いています。※メニュー内容は季節により異なる。詳細は公式ホームページで要確認

北欧のカフェのような店内の中央には、木材で囲まれたセンターキッチンが配されています。アーチ型の窓やウッディな家具がよりクラシカルな佇まいを演出。静かで落ち着いた時間が過ごせますよ。

（画像提供：スモーブローキッチン中之島）

※この記事は2025年10月15日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。
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※掲載されている情報や写真については最新の情報とは限りません。必ずご自身で事前にご確認の上、ご利用ください。

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