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  ＼体験パーソナルトレーニングで体と向き合ってみよう♪／体験パーソナルトレーニングだけでも効果を実感！体を評価することから始めるから、姿勢から体が変わります！<女性にもおすすめ♪>

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  本プランは、体験パーソナルトレーニング専用のプランです♪ じっくりとカウンセリングをさせていただき、パーソナルトレーニングをしていただいた後、食事指導や日々の姿勢をアドバイスなどをさせていただきます♪

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  【大阪・玉造】パーソナルトレーニング?運動初心者専用だから初めてでも安心！

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  ・初めてのパーソナルジムを探していた方 ・楽しく継続できるジムを探していた方 ・3ヶ月で-5kg以上 ダイエットに挑戦する方 ・運動習慣をつけて疲れづらい身体を作りたい方

  大人 3,300円〜

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  【初回限定プラン】女性におすすめ★マシンピラティス体験レッスン/初心者歓迎/夏に向けてBODYMAKE！

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  夏に向けて体型を整えたい方や、運動習慣を身につけたい方、 無理なくダイエットをしていきたい方など、ピラティスマシンを使って一緒に楽しく運動しましょう！

  おひとり様 5,680円〜

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  【東京・赤坂】まるでラスベガスのような本格的なショーが楽しめるイリュージョンショー鑑賞＊カップル＊ファミリー＊女性におすすめ

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  エンターテイメント、ショーが好きな方、東京での夜遊びを楽しみたい方におすすめ！

  料金 7,700円〜

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  【焼津・まつのき農園　母屋】自力整体で体のメンテナンスをしませんか♪お1人様〜参加可《ファミリー・カップルにもオススメ》

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  ◎「自力整体＝ヨガ＋東洋医学」 ◎自分の体を自分で整えるボディワークです ◎体験場所が複数御座いますので、ご注意ください！

  大人 2,500円〜

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  【清水・一乗寺】自力整体で体のメンテナンスをしませんか♪お1人様〜参加可《ファミリー・カップルにもオススメ》

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  ◎「自力整体＝ヨガ＋東洋医学」 ◎自分の体を自分で整えるボディワークです ◎体験場所が複数御座いますので、ご注意ください！

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  【静岡・もくせい会館】自力整体で体のメンテナンスをしませんか♪お1人様〜参加可《ファミリー・カップルにもオススメ》

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  ◎「自力整体＝ヨガ＋東洋医学」 ◎自分の体を自分で整えるボディワークです ◎体験場所が複数御座いますので、ご注意ください！

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  【初心者向けダイビングプラン】透視度抜群♪夏の越前海岸で体験ダイビングをしよう♪ファミリーやシニアも安心して楽しめる、お手軽価格で海の魅力を実感できる体験を提供！＜カップル・女性にもおすすめ♪＞

  ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ スキューバダイビング

  ・気軽に海の世界を体験！市営プールで初心者向けダイビング♪ ・家族みんなで楽しめる！シニアにも安心のお手軽体験です♪

  おひとり様 15,000円〜

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  【経験者向けダイビングプラン】透視度抜群♪夏の能登・九十九湾でリフレッシュ♪ライセンスを取ったばかりな方や、久しぶりのダイビングという方向けのプランです♪＜カップル・女性にもおすすめ♪＞

  ウォータースポーツ・マリンスポーツ ＞ スキューバダイビング

  ・夏の能登で潜ることができるプラン♪ ・ライセンスを取ったばかり、久しぶりのダイビングという方向けのコースです♪ ・水中探索やスキルのチェックがしたい方々もこちらのプランをご選択ください♪

  おひとり様 17,000円〜

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  やさしいヨガ

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  妙高高原の景色や自然を学び、自然散策に必要な体力をヨガでととのえていきましょう。

  ご参加者さま 2,000円〜

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  トップアスリートが実践するボディーメンテナンスを体験してみませんか♪

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  ◎日々の生活に取り入れていただける動きが多いのでご安心下さい！ ◎旅の疲れや日頃の仕事の疲れもご相談ください！

  1名様 8,800円〜

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  【山代温泉】あの”兼子ただし直伝”６つの美をストレッチで【女性限定 美body】★

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  兼子ただし直伝の美body stretch ・良姿勢・ヒップアップ・バストラインナップ・呼吸・メンタルコンディション ６つの美ポイントを ご自宅で美しい身体を創るセルフストレッチをお土産にできます。

  大人 3,300円〜

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  【じゃらんのお得な10日間】【山代温泉】あの”兼子ただし直伝”６つの美をストレッチで【女性限定 美body】

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  兼子ただし直伝の美body stretch ・良姿勢・ヒップアップ・バストラインナップ・呼吸・メンタルコンディション ６つの美ポイントを ご自宅で美しい身体を創るセルフストレッチをお土産にできます。

  大人 3,135円〜

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  【木曜日プラン】自力整体を体験できるプランです☆彡

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  ◎体の凝りを見つけて、自力でほぐしていく♪ ◎ご自宅でも実践していただける整体です♪

  1名様 2,500円〜

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  【月曜日プラン】自力整体を体験できるプランです☆彡

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  ◎体の凝りを見つけて、自力でほぐしていく♪ ◎ご自宅でも実践していただける整体です♪

  1名様 2,500円〜

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  【北海道釧路市】はじめてのヨガ★初心者大歓迎★レベルにあわせてゆっくり〜女性・ファミリーにおススメ

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  2024年9月にヨガスタジオをオープンし、多くの方々にリラックスと健康を提供します。このスタジオでは、さまざまなヨガプログラムを用意し、初心者から上級者まで幅広い層のニーズに応えます。

  おひとり様 1,500円〜

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  　【博多】グループ運動レッスン

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  医療の観点からの運動、筋力増強　故障がある方も安心して運動の指導を受けることが出来る　姿勢改善、健康運動を教わることもできる。ドクターや理学療法士からの指導を受けることができます。

  グループ運動レッスン 35,000円〜

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  　【博多】パーソナルトレーニング ※水曜のみ

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  医療の観点からの運動、筋力増強　故障がある方も安心して運動の指導を受けることが出来る　姿勢改善、健康運動を教わることもできる。ドクターや理学療法士からの指導を受けることができます。

  パーソナルトレーニング 7,000円〜

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  【天王洲アイル・ヨガ】運河沿いで爽やかに朝ヨガ♪

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  ◎朝から体を動かして、良い一日のスタートを！ ◎室内でヨガもいいけど、朝の爽やかな空気の中で行うヨガはまた格別♪

  1名様（13歳以上の方） 1,500円〜

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  【東京・新宿】＜未経験者・初心者専用＞シャッフルダンス体験！

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  ■ダンス未経験や初心者、運動不足を感じている方におすすめ！ ■シャッフルダンスで楽しく体を動かしながら、基本ステップを無理なく習得できます。 ■最後は4K映像を撮影し、特別な思い出に！

  大人 3,500円〜

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  【東京・新宿】＜ダンス経験者向け＞シャッフルダンス体験！

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  ■ ダンス経験者向け！新しいステップやテクニックでスキルを磨こう。 ■ 楽しみながら新たなチャレンジを体験できる、ステップアップのためのプラン。 ■ 4K映像で自分の成長を記録し、思い出として残そう！

  大人 3,500円〜

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  【1番人気！】マンツーマンピラティスを体験してみよう！ .:*ﾟ..: 静岡県浜松市 ..:｡*ﾟ:.

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  お一人お一人のお悩み、体調に合わせてメニューを提案する 【オーダーメイドピラティス】を導入しております。 インストラクター1名とお客様1名で行うパーソナル(マンツーマン）レッスンとなります！

  お1人さま 5,500円〜

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  【静岡・浜松市】ゆらゆらハンモックピラティスを体験してみよう！ .:*ﾟ..: お1人参加歓迎・女性にオススメ ..:｡*ﾟ:.

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  ☆ゆらゆらハンモックピラティスを体験しよう☆ 身体を動かせ、姿勢改善・体幹UPが期待できます！ お一人の参加も、カップルや親子での複数名の参加もOK（最大4名）

  お1人さま 4,400円〜

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  【大阪市】パーソナルトレーニング〜マンツーマンのトレーニングが受けられる〜 .:*ﾟ..: 初心者におすすめ ..:｡*ﾟ:.

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  ■1人では継続する事が出来ない方 ■初心者で何をしたらいいか分からない方

  お1人さま 5,000円〜

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  お1人さま 5,000円〜

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  【シミュレーションゴルフ！3時間プラン】貸切の室内でゴルフコースラウンド！飲食持込み＆お子様連れもOK！~ファミリー・カップル・女性におすすめ~！

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  快適な室内でゆったりとゴルフを楽しめます♪ ビルの１部屋を完全貸切だから人の目が気になりません。 飲食持ち込みOK！お子様の同伴OK！ ご家族やカップルでゆっくりとゴルフをお楽しみください。

  【プレー１人】人数は1人と入力ください 7,500円〜

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  【シミュレーションゴルフ！5時間プラン】貸切の室内でゴルフコースラウンド！飲食持込み＆お子様連れもOK！~ファミリー・カップル・女性におすすめ~！

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  快適な室内でゆったりとゴルフを楽しめます♪ ビルの１部屋を完全貸切だから人の目が気になりません。 飲食持ち込みOK！お子様の同伴OK！ ご家族やカップルでゆっくりとゴルフをお楽しみください。

  【プレー１人】人数は1人と入力ください 12,500円〜

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  【シミュレーションゴルフ！２時間プラン】貸切の室内でゴルフコースラウンド！飲食持込み＆お子様連れもOK！~ファミリー・カップル・女性におすすめ~！

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  ・快適な室内でゆったりとゴルフを楽しめます♪ ・ビルの１部屋を完全貸切だから人の目が気にせずに、練習できるので上達率もアップ！ ・ご家族やカップルでゆっくりとゴルフをお楽しみください。

  【プレー１人】人数は1人と入力ください 5,000円〜

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  【東京 世田谷区】はじめての床バレエ★初心者大歓迎★おとなのおけいこ★初回体験レッスン〜女性におススメ〜【女性限定】

  その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス

  セーラーズスタジオは、バレエやダンスの未経験者でも楽しく通える、初心者クラスの充実した自由が丘のバレエ・ダンス教室です。 子供の頃バレエをやってみたかった夢を大人になってから叶えましょう♪

  初回体験レッスンおひとり様 3,300円〜

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  【東京 世田谷区】平日の午前♪はじめての床バレエ★初心者大歓迎★おとなのおけいこ★初回体験レッスン〜女性におススメ〜【女性限定】

  その他スポーツ・フィットネス ＞ その他スポーツ・フィットネス

  セーラーズスタジオは、バレエやダンスの未経験者でも楽しく通える、初心者クラスの充実した自由が丘のバレエ・ダンス教室です。 子供の頃バレエをやってみたかった夢を大人になってから叶えましょう♪

  初回体験レッスンおひとり様 3,300円〜

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  バク転合宿！

  レジャー・体験 ＞ その他レジャー・体験

  一泊2日で短期集中のバク転合宿！ 学校の長期休みの利用や連休などにトライしてみてはいかがでしょうか？

  1名様で参加（1名様料金） 16,000円〜

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  愛知 豊田 ♪♪ ウクレレ体験 ♪♪ 《初めての方・子供〜大人まで、大歓迎！》ウクレレで１曲弾いてみよう★

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  ●かわいい・癒される「ウクレレ」の音色 ●お子様〜何歳でも！初めての方でも１曲弾けるように体験していただけます！ ●春から新しいことをしてみたい！という方もぜひお越しください

  1名様 1,000円〜

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  ●火曜日● 愛知 豊田 子供フラダンス体験 《親子参加大歓迎》4歳からOK！

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  ●楽しい♪癒される【フラダンス】を体験しよう！ ●初めてのお子様でも大歓迎！親子参加もおすすめです！ ●春から新しいことをしてみたい！という方もぜひお越しください

  1名様 1,000円〜

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  ●水曜日● 愛知 豊田 フラダンス体験 《女性におすすめ！》

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  ●楽しい♪癒される【フラダンス】を体験しよう！ ●初めての方でも大歓迎！ ●春から新しいことをしてみたい！という方もぜひお越しください

  1名様 1,000円〜

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